Kas olete üks neist inimestest, kellel on tundlikum nahk või soovite lihtsalt eemale hoida näole ohtlike keemiliste ühendite rohkusest, mida paljud ühisturul olevad tooted sisaldavad? Siis tea, et supertoidud võivad pakkuda sinu nahale vajalikku toitumist.
Selles mõttes on supertoidud need, mis on rikkad mitmesuguste toitainete, näiteks vitamiinide, mineraalide, antioksüdandid, ensüümid ja tervislikud rasvad, mis kõik on keha tervise jaoks vajalikud komponendid nahka. kontrollige välja 5 kodust vahendit nahahoolduseks Edasi.
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Loe rohkem: Vaadake 6 toitu, milles on rohkem C-vitamiini kui apelsinid
Omatehtud retseptid nahahoolduseks supertoitu kasutades
Mesi, kaer ja piim tõhusaks koorimiseks
Üsna soodsad ja kergesti leitavad toidud on parim viis naha õrnaks koorimiseks. Selleks lihtsalt jahvatage veidi kaerahelbeid, segage see meega ja lisage veidi piima. Nii saate loomuliku ja tõhusa koorija.
Lisaks tagab see kombinatsioon, et teie nägu ei kaota oma looduslikke õlisid ja toimib nahale super antioksüdandina, jättes selle värskendatuks ja terveks. Seda tuleks aga teha vaid kord nädalas.
Kohv ja šokolaad aitavad plekke heledamaks muuta
Nendel supertoitudel on vägi tumedaid ringe loomulikult heledamaks muuta, kaitsta UV-kiirte eest ja jätta naha siledamaks. Nii et lisage lihtsalt võrdses koguses lahustuvat kohvi, kakaopulbrit ja veidi kohupiima, et saada maagiline eliksiir, mis jätab naha ühtlaseks ja siledaks.
Looduslik toonik tomati- ja roosiveest
See retsept on üks parimaid viise naha toonimiseks ja puhastamiseks. Lisaks on seda ülilihtne valmistada, lisage lihtsalt võrdses koguses roosivett ja värsket tomatimahla. Kui see on tehtud, võtke veidi puuvillast ja kandke lahus õrnalt näole.
Lisaks on see omatehtud segu täis antioksüdante ning A- ja C-vitamiini, lisaks puhastab, vähendab rasust, ahendab poore ja muudab naha pehmemaks. Selles mõttes on parimate tulemuste saavutamiseks hea kasutada seda kaks korda päevas.
Kasutage tsitrusvilju, et saada hüdreeritud välimus
Värsketest tsitrusviljadest, nagu mandariin, apelsin ja acerola, mahl on rikas C-vitamiini poolest ja seda saab kanda otse näole. Sellega annavad nad teie näole sära, jättes naha terveks ja värskeks. Selleks kandke nende puuviljade mahl õrnalt vatipadja abil nahale ja peske see 15 minuti pärast värske välimuse saamiseks maha.
Kasutage papaiat terve ja taaselustatud naha jaoks
Papaia on vili, mis on tuntud kui antioksüdant ja põletikuvastane toime. Lisaks sisaldab see võimsaid vananemisvastaseid omadusi. Purusta papaia konteineris, lisa supilusikatäis mett ekstra niisutamiseks ja kanna näole, eemaldades 15 minuti pärast. See näomask aitab elustada, pinguldab ja muudab teie naha elastsemaks ja energilisemaks.
Näonaha paremaks väljanägemiseks
Et teie nahk oleks alati terve ja särav, proovige valida looduslikke tooteid, sest õigel kasutamisel võivad need supertoidud tuua üllatavaid tulemusi. Kuid järjepidevus on midagi, millele peaksite keskenduma, kuna kõik head asjad võtavad aega ja teie nahk vajab ka regulaarset rutiini, et särada.