Kas olete kunagi kuulnud Goji Berryst? See taim, mille päritolu ulatub tagasi Tiibeti mägedesse, jõudis Brasiiliasse kõigega ja on saanud kaalu langetada soovijate lemmikuks. Seetõttu on juba täna võimalik leida ainet Brasiilias müüdavates kapslites ja on isegi tarnijaid, kes müüvad mahemarju.
Kuid selles artiklis keskendume taime teisele aspektile, mis on goji marja eelisednägemise jaoksja kuidas tarbimine võib pimedaksjäämist ära hoida.
näe rohkem
Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…
Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…
Loe rohkem: Guaraana eelised: energia, meeleolu ja salenemine
Goji Berry komponendid
Goji Berryst on võimalik leida meie silmade tervisele olulisi aineid, nagu luteiin ja zeaksantiini. Sel juhul kaitsevad need mõlemad ained meie võrkkesta, eriti päikese mõju eest, mis on väga oluline vajadus nägemisega seotud haiguste ennetamiseks. Näiteks saab selliseid haigusi nagu katarakt ja keratiit ära hoida, lisades täiendava kaitsekihi, süües iga päev natuke puuvilju.
Lisaks on Goji marjal mõju ka vanusega kaasnevale lihaste degeneratsioonile. Seetõttu võetakse meetmeid ka vananemispimeduse ja muude vanusega kaasnevate probleemide ennetamiseks. Varsti saavad nahk, luud ja lihased üldiselt kasu, võideldes vanuse mõjuga meie kehale.
Muud eelised
Lisaks kaalulangusele ja nägemisprobleemidele aitab Goji Berry ka teie üldist tervist. Selle põhjuseks on asjaolu, et puuviljad on suurepärane antioksüdantide allikas, mis aitab säilitada immuunsust.
Seetõttu saate puuvilju süües suurema kaitse viirushaiguste, näiteks gripi eest. Lõpetuseks tasub mainida, et Goji Berry sisaldab ka tohutul hulgal vitamiine ja toitaineid, ja ka kiudaineid, mis tegelikult aitavad kaasa seedimise paranemisele ja kaalulangusele.
