A gripp see on üks tuntumaid viirushaigusi ja kipub elanikkonnani jõudma aasta külmematel kuudel. Selle põhjuseks on asjaolu, et viirused levivad kiiresti ja mõne aja pärast nakatumisel hakkavad inimesel ilmnema sellised sümptomid nagu väsimus, nohu, valud kehas, aevastamine, köha, kurguvalu, muu hulgas.
Selles mõttes on vana hea paus, millele järgneb mitme vedeliku, peamiselt teede tarbimine a üks levinumaid näidustusi gripijuhtumi korral, mis ei vaja haiglaravi või rohkem oskuslikud. Seetõttu vaadake selles artiklis mõningaid võimalusi gripiteed.
näe rohkem
Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…
Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…
Loe rohkem: Kohvi ja tee kasulikkus tervisele
Siit saate teada, kuidas valmistada parimaid teesid gripi vastu
Kui teil on gripisümptomid või soovite seda ennetada, on hea loomulik näpunäide selleks teede valmistamine. Siiski väärib märkimist, et mitte ükski tee ei aita gripisümptomeid vähendada. Joogi temperatuur on vaja kombineerida konkreetsete ürtidega, et saaksite tunda paranemist. Niisiis, vaadake allpool parimaid valikuid!
1. Ingveri tee sidruni ja taruvaiguga
Selles tee retseptis vajate ½ sidruni koort, 500 ml vett, 20 tilka taruvaigu ekstrakti ja 1 viilu ingverit. Pärast kõigi koostisosade võtmist tuleb tulele tuua pott vett ning lisada sidrunikoor ja ingver. 5 minuti pärast lülitage kuumus välja ja laske koostisosadel veel 5 minutit tõmmata. Pärast seda aega pange lihtsalt taruvaigu tilgad.
2. sidruni tee meega
See on tõenäoliselt üks tuntumaid gripisümptomite vastu võitlemise teesid. Seda seetõttu, et kaks olulist elementi sisaldavad mitmeid vitamiine ja toitaineid, mis aitavad selles võitluses. Seetõttu vajate selle retsepti jaoks 1 sidruni mahla, 2 supilusikatäit mett ja 1 tassi keeva vett. Valmistamisviis on lihtne: peate ainult vee soojendama ja sidruni lisama. 5 minuti pärast lisage tassi lihtsalt mesi.
3. tähtaniisi tee
Selle tee valmistamiseks vajate ainult 250 ml kuuma vett ja 1 tl jahvatatud tähtaniisi. Pärast vee keetmist tuleb lisada aniisiseemned ja lasta 10 minutit tõmmata. Nii et pärast kurnamist on teie tee valmis.
See artikkel ei paku lahendusi meditsiinilistele või psühholoogilistele probleemidele. Enne mis tahes ravi alustamist pidage nõu spetsialistiga.