Mida teha, et olla õnnelik? Buda munk õpetab samm-sammult

Kuna kõikjal juhtub nii palju halbu asju, ei ole raske tunda end abituna ja oma tunnetega toime tulla. Sellega silmitsi seistes jääb meile üksainus küsimus: mida ikkagi teha, et olla õnnelik? Olemasolevaid teooriaid on mitu ja üks neist on budistliku munga Matthieu Ricardi teooria, kes usub, et leidis seda tehes õnne.

Mida teha, et olla õnnelik?

näe rohkem

Elon Musk alustab läbirääkimisi Santa Catarina ettevõttega

Uhkekunstis paistavad silma 4 märki

Matthieu jaoks on meie õnnetus tihedalt seotud sellega, kuidas me planeediga igapäevaselt tegeleme. Praegu on ju stress meie ressursside lõppemise, massilise väljasuremise võimaluse pärast, lisaks muidugi globaalse soojenemisega seotud probleemid. Suhe on aga veelgi keerulisem.

Seda seetõttu, et jätkusuutlikkuse puudumine on lihtsalt meie ennasthävitava elustiili tagajärg, kuna me tarbime kasutute asjade jaoks rohkem kui vaja. Selle tulemusena kannatab meie planeet mitmesuguste sümptomite all, mis tekitavad probleeme tervist inimesed füüsiliselt ja vaimselt.

Seega on üks õnne avastamise viise oma elustiili ümbermõtestamine ja mitmete omaksvõtmist hoiakuid, mis on jätkusuutlikumad. Lisaks on väga oluline meeles pidada, et see elustiil on hoolitsemise viis, eriti järgmistele põlvkondadele. Matthieu jaoks on see võimeline tekitama kirjeldamatut õnne.

heategevuse jõud

See ei ole praegu, et suur filosoofid ja filantroopid hoiatavad selle jõu eest, et heategevus ja teiste eest hoolitsemine toob tervisele palju kasu. Seda pole sugugi raske mõista, kuna oleme väga seltskondlikud olendid. Lisaks on meil suur jõud üksteisest hoolida, isegi nendest, keda me ei tunne.

Seetõttu on hea tegemine kõige mitmekesisemal võimalikul viisil, alates prügi taaskasutamisest kuni vanemate ja pereliikmete abistamiseni, väärtuslik suhtumine, mis toob meile uskumatuid hüvesid. Nii palju, et selle heategevuse puudumine on üks põhjusi, miks inimesed on inimkonna tuleviku üle üha vähem õnnelikud ja lootusetud.

Kas teile meeldis "6. voor"? See Netflixi õudussari erutab teid

6. voor sai 2021. aastal vaieldamatuks voogude kuningaks. Ainuüksi esimese kuuga on vaatamisi roh...

read more

PIS/Pasep 2022: kõik, mida pead hüve kohta teadma

Kuna nii paljud brasiillased on PIS/Pasep 2022 hüvest huvitatud, vastame mõnele küsimusele selle ...

read more
Tüüpilised Hawaii toidud

Tüüpilised Hawaii toidud

Troopiliste puuviljade, paljude köögiviljade, värske kala, molluskite ja muude mereandidega tähis...

read more