Avastage neli enesehooldusrituaali, mida Lua Crescentes teha

Poolkuu on kuu faas, mis toob meile rohkem energiat ja tahet tegutseda ja oma plaane ellu viia. See on ideaalne aeg tegutsemiseks, kuid oluline on ka meeles pidada enda eest hoolitsemist, eriti naha eest, mis puutub kokku keskkonnaga, kui me oma unistusi jahtime.

Selles artiklis jagame mõningaid ilurituaale, mis aitavad teil poolkuust maksimumi võtta ja oma isiklikud mured.

näe rohkem

Uuringu kohaselt on 65% Tinderi kasutajatest seotud

Elon Musk alustab läbirääkimisi Santa Catarina ettevõttega

Rituaalid, mida Poolkuu peal teha

Keha massaaž

A keha massaaž see on ilurituaal, mis mitte ainult ei aita sul oma naha eest hoolitseda, vaid aitab ka lõõgastuda ja stressi leevendada. Valige endale meelepärane niisutaja või kehaõli ja masseerige seda pärast duši all käimist õrnalt üle kogu keha. See aitab teie nahka niisutada ja jätab selle siledaks ja elastseks.

Nahahooldus

Nahahooldus on oluline ilurituaal, mis on veelgi olulisem kasvava kuu faasis. Järgige puhastamise, niisutamise ja päikesekaitse samme, et teie nahk oleks terve ja kaitstud linnareostuse eest. Parimate tulemuste saavutamiseks korrake seda hooldusrutiini kindlasti hommikul ja õhtul.

Kapillaaride hüdratsioon

Lisaks põhihooldusele, milleks on juuste pesemine šampooni ja palsamiga, on üleöö juuste niisutamine suurepärane viis juuste toitmiseks ja niisutamiseks poolkuu faasis. Kandke oma juustele enne magamaminekut oma valitud õli, tehke need korralikult märjaks ja pange pähe dušimüts. Hommikul pese juuksed ja vaata, kui pehmeks ja läikivaks need muutuvad.

hoiduge tumedatest ringidest

Silmaümbrus on näo õrn piirkond ja vajab erilist hoolt. Selle piirkonna sileda ja hüdreeritud hoidmiseks proovige teha kompressi jääkummeliteega. Lihtsalt kastke vatitükk teesegusse ja asetage see umbes 15 minutiks silmaümbrusele. A kummel sellel on nahale rahustav toime ning see võib aidata vähendada tumedate ringide ja tursete teket.

Järeldus

Nende lihtsate, kuid tõhusate ilurituaalide abil saate Kasvava Kuu faasist maksimumi võtta ja enda eest hoolitseda. Ärge unustage järgida igapäevast nahahooldusrutiini, niisutage juukseid ja lõõgastuge kehamassaažiga.

Enda eest hoolitsemine on kogu kuu energia ja tuju säilitamiseks hädavajalik, seega leidke aega enda eest hoolitsemiseks ja hellitamiseks.

Lõpetanud Goiase föderaalse ülikooli sotsiaalse kommunikatsiooni erialal. Sulle kirglik digitaalne meedia, popkultuur, tehnoloogia, poliitika ja psühhoanalüüs.

Cora Coralina: kirjanduslik karjäär, auhinnad, luuletused

Cora Coralina: kirjanduslik karjäär, auhinnad, luuletused

töö Põsepunakoralliin on ainulaadne ja luuletaja on filmi peamine nimi kirjandus goiana. Ei liitu...

read more
Broneeri näpunäiteid puhkuselt lugemiseks

Broneeri näpunäiteid puhkuselt lugemiseks

Raamatut lugema ületab kooli või ülikooli sisseastumiseksamiteks valmistumise kohustuse, saades a...

read more
Isa Cicero: noorus, usuelu, ime

Isa Cicero: noorus, usuelu, ime

PreesterCicero oli oluline religioosne tegelane, kes tegutses Cariri orus, riigi osariigi lõunaos...

read more