Ravimivabad ravimeetodid võivad olla olulised liitlased mõne kroonilise või ägeda haiguse ravis. Kõigil inimestel esinevate allergiliste reaktsioonide korral võivad nende klassikalised sümptomid olla üsna ebamugavad. Mõnel juhul peavad patsiendid sageli pöörduma allergoloogi poole (spetsialiseerunud allergiliste haiguste ravile). Siiski on kergeid allergiajuhtumeid, mille sümptomeid saab kontrollida looduslikud ravimeetodid, vaata allpool:
Loe rohkem: Visuaalne väljakutse: lahendage tikutopsitus
näe rohkem
Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…
Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…
Ravimivabad võimalused allergia vastu võitlemiseks ja/või selle vältimiseks
Vaadake allpool mõningaid looduslikke valikuid, mis aitavad allergiaga seotud ebameeldivusi ennetada või vähendada.
juua rohelist teed
Roheline tee sisaldab polüfenoole, kofeiini, mineraale, vitamiine, aminohappeid ja süsivesikuid. See on saadud Camellia sinensis taimest ja tänu oma komponentidele on sellel antioksüdantne, põletikuvastane ja antimikroobne toime.
Seetõttu võib see aidata võidelda võimalike allergiat põhjustavate ainete vastu. Olge siiski ettevaatlik, sest liiga palju teed võib häirida põletikulist protsessi, mis on üks meie keha kaitsemehhanisme.
Võtke lõõgastav kuum vann
Vee soojendamisel tekkiv aur võib teie hingamisteid avada näiteks riniidi või allergiline sinusiit, kuna aur niisutab ja vähendab seeläbi õõnsustesse ladestunud lima viskoossust ninad. Mõned inimesed jätavad eukalüptilehed duši alla, kuna aur paneb taim eraldama kokkutõmbavaid aineid, mis suurendab ravitoimet.
Suurendage oma veetarbimist
Rohke vee joomine on oluline allergiate vastu võitlemiseks. Meie keha vajab vett metaboolsete funktsioonide täitmiseks ja see hõlmab reaktsioone, mis võitlevad teie allergia põhjustega. Sel põhjusel on äärmiselt oluline, et allergiast mõjutatud isik võtaks palju vett. See vajadus suureneb, kui patsient juba kasutab antihistamiine, kuna need kipuvad nahka kuivatama.