O suhe edu saavutamiseks pole vaja maagilisi valemeid, kuid on asju, mida tuleb selle abil kasvatada aega. Mõned inimesed ütlevad, et hea kooselu ja head suhted tekivad aja jooksul, iseenesest voolates. Teised usuvad, et on inimesi, kes on sündinud koosolemiseks ja pole mõtet rohkem pingutada, et see toimiks.
Nende kahe äärmuse vahel on õige tasakaal arvata, et jah, suhe nõuab tööd ja on pidev areng. Evolutsioonile kaasaaitamiseks on need neli harjumust, mis aitavad sotsialiseerumist paremini juhtida, nagu on osutanud spetsialist ja psühholoog John Gottman. Tutvuge!
näe rohkem
Kas ma peaksin seda seepi oma perega jagama?
Unistad välismaal elamisest? Avastage riigid, mis armastavad kõige rohkem…
Neli harjumust, mida suhetes kasvatada
1. Hinda rohkem ja põlga vähem
Partneri halvustamine võib suhtele täiesti kahjulik olla. A suhtlemineliigne sõimu, sarkasm, halb tuju ja halb käitumine muudavad suhte ebatervislikuks.
Põlgus on ülemäärane sarkasm või naljad, mis võivad teist vähendada. Otsige suhetes kiindumust ja imetlust ning kaasake tunnustust.
2. Olge lahke ja ärge olge liiga hukkamõistev.
Liigne kriitika, hinnangud ja süüdistused partneri kohta võivad suhet kahjustada. Harjutage oma sõnades ja hoiakutes lahkust ning lubage teistel oma käitumises hästi tunda.
3. Rahune maha ja ära tühista ennast
Tühistamine võib juhtuda näiteks siis, kui partner otsustab ideid mitte arutada ja põgeneb konfliktide eest, et olukorrast välja tulla. Selle tulemusena kolib ta eemale, väldib füüsilist ja silmsidet enne igasugust arutelu.
Raskustest rääkimata jätmine võib teid suhtest distantseerida ja tuua esile idee olla üksi isegi siis, kui olete kellegagi koos. Sellised hoiakud võivad aja jooksul nende kahe vahel pahameelt tekitada.
4. Võtke suhetes oma kohustused
Olge konflikti korral kaitsepositsioonil, eitades vastutus, võid alati partnerit samas veas süüdistada. Tõde on see, et kaitsev olemine ja vea tegemise mitteoletamine on suhtele täiesti kahjulik.
Aktsepteerige oma vastutust suhtes ja otsige alati viisi, kuidas oma abikaasa suhtes õiglane olla.
Filmide ja seriaalide ning kõige kinoga seotud armastaja. Aktiivne uudishimulik võrkudes, alati ühendatud veebiteabega.
