Kõik on mures selle juuksepahmaka pärast, mis dušikabiinist alla jookseb. Või rutiinse harjamise ajal, kui mitu kiudu on kammi või harja sisse kinni jäänud. Mis oleks selle põhjuseks? Kui teie toitumine on tervislik ja juuste väljalangemine jätkub, on oluline otsida põhjust. Dr. Blossom Kochhari ettevõtete grupi president Blossom Kochhar kirjeldas viis võimalikku harjumused, mis põhjustavad juuste väljalangemist, ja just sellest me räägimegi.
Näe rohkem: Toit ja kiilaspäisus: teadke toite, mis intensiivistavad juuste väljalangemist.
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Mõned juuste väljalangemise põhjused
On mitmeid põhjuseid, mis võivad põhjustada juuste väljalangemist. Seetõttu on normaalne, et nii meestel kui naistel, noortel, täiskasvanutel ja eakatel langevad mõned juuksed välja. Sellel on mitu kriteeriumi ja põhjuseid, mille leiate allpool, vaadake seda:
1 - Stress
Kui mõtleme millelegi liiga palju või kogeme igapäevaselt pingemomente, läheb kogu meie närvisüsteem ja ka seedesüsteem pingeseisundisse. Sellega tekib sisemine tasakaalutus, mis ei lase meie kehal söödavast toidust vajalikku toitumist kinni püüda. Varsti põhjustab see juuste väljalangemist ja niidi hõrenemist.
2 - Dieet
Tsingi, biotiini ja D-vitamiini vaegus toitumine põhjustab juuste väljalangemist. Seetõttu on oluline jälgida oma toitumist, säilitada tasakaal ja tervislik eluviis.
3- kõõm
Kõõm on veel üks põhjus, mis näib olevat kahjutu, kuid kuna see koguneb pähe ja me seda kriimustame, nõrgestab see juuksevarre ja põhjustab sellest tulenevalt juuste väljalangemist.
4- vanus
Kogu meie elu jooksul muutuvad keha muutused nähtavaks. Ja seetõttu kipuvad meie juuksesalgad vananedes ka õhemaks ja rabedamaks muutuma.
5- Kaalulangus
Märkimisväärne kaalulangus võib mõjutada ka teie juukseid, kuna sel juhul kaotame ka mõned olulised toitained, mis põhjustavad juuste väljalangemist.
