Kas teil on kombeks oma hambaharja regulaarselt puhastada? Lisaks seente tekke ja bakterite arengu ennetamisele tagab see tegevus suu parema tervise. Nii et vaadake seda kohe kuidas oma hambaharja puhastada korralikult.
Loe rohkem: Luude tervis: vaadake 3 looduslike mahlade retsepti, et luud oleksid tugevamad ja tervemad
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Sellise tööriista harjased võivad hoida hambapasta jääke ja mikroobe suust. Lisaks võib vannitoa õhus olla ka fekaalseid kolibakteriid ja muud mustust. Kuid kasutades turgudel ja apteekides kergesti leitavaid tooteid ning järgides meie eksimatuid näpunäiteid, on teie hambahari puhas.
Koristamiseks vajalikud esemed
- Väike tass;
- Alkoholipõhine antibakteriaalne suuvesi;
- Preparaadid proteeside puhastamiseks;
- Vesinikperoksiidi.
Kuidas oma hambaharja õigesti puhastada?
1. Loputage kuuma veega
Enamik meist kasutab hammaste pesemiseks külma vett. Kuum vesi on aga hambaharja puhastamisel palju tõhusam. Seetõttu on enne ja pärast iga kasutuskorda soovitatav nõude harjased kuuma veega loputada.
2. Leota suuvees
Eseme puhastamiseks suuveega alustage antibakteriaalse loputuslahuse valamisega väikesesse tassi nii, et see kataks kogu hambaharja otsa. Seejärel laske sellel umbes kaks minutit leotada.
3. Leota proteeside puhastusvahendis
Enamikul proteeside puhastamiseks mõeldud toodetest on desinfitseerivad koostisained ja need võivad olla lahustuvate tablettidena, mis on väga praktilised kasutada. Seetõttu, nagu eelmises punktis, leotage pintslit minutiks lahusesse ja seejärel loputage korralikult külma veega.
4. Leota vesinikperoksiidis
Selle puhastusmeetodi jaoks valage väikesesse klaasi vesinikperoksiidi kontsentratsiooniga 3% ja piisavas koguses, et hambaharja kasutatav osa täielikult kataks. Lõpuks laske sellel puhata, kuni märkate harjastest väljumas mullid, ja seejärel loputage lihtsalt jooksva veega.
