Riisisupp on tuntud toiduaine, seda peamiselt organismile oluliste toitainete kõrge taseme poolest. Nii kasutatakse seda laialdaselt, et aidata võidelda mõne haigusega, nagu külmetus ja gripp, kuna see aitab tõsta organismi immuunsust. Niisiis, õppige valmistama riisisuppi lihtsal viisil ja andke oma kehale palju toitaineid, et teie immuunsus oleks alati kõrge.
Loe rohkem: Vaadake mõningaid suurepäraseid harjutusi oma meele treenimiseks ja haiguste vältimiseks
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…
Koostisained
Selle retsepti valmistamiseks peavad teil kodus olema järgmised koostisosad:
- 1 suur porgand;
- 1/2 kg tiiva koksinha;
- 1 spl (supp) õli;
- 1 sibul;
- 1 tablett kanapuljongit;
- 1 ja 1/2 liitrit keeva vett;
- 4 küüslauguküünt;
- 1/2 tassi riisi;
- Petersell maitse järgi.
Valmistamismeetod
Esimene samm riisisupi valmistamisel on tagada, et teie kana on hästi maitsestatud. Selles mõttes võid kasutada soola ja muid maitseaineid, mida eelistad kõikidele kanatükkidele määrida.
Niisiis, lisage pannile praadimiseks järgmised koostisosad: sibul, õli, kana ja kanapuljong. Pärast mõneminutilist praadimist, kuni sibul on kuldpruun, lisa keev vesi.
5 minuti pärast tuleks lisada riis ja porgand ning lasta kõigil koostisainetel umbes 20 minutit madalal kuumusel küpseda. See samm on oluline selleks, et kontrollida, kas sool on teie maitse järgi ja vajadusel lisada.
Selle aja möödudes peate pannilt kaane eemaldama ja hakitud peterselli panema ning ootama veel 5 minutit. Nii on teie riisi- ja kanasupp maitsestamiseks valmis ja aitab tugevdada selle maitsestajate immuunsüsteemi.
