Läbipõlemise sündroom: kas sa tead seda? Saa kohe aru!

A Läbipõlemise sündroom see on olek kroonilisest tööstressist põhjustatud füüsiline, vaimne ja emotsionaalne kurnatus. Varajase lapsepõlve õpetajad on selle seisundi suhtes vastuvõtlikud väikelaste harimise spetsiifiliste nõudmiste tõttu.

Lisateavet läbipõlemissündroomi kohta

näe rohkem

Need on 4 sodiaagimärki, kes armastavad üksindust kõige rohkem, väidab…

On mõningaid koeratõuge, mida peetakse inimestele ideaalseteks…

Läbipõlemissündroom tuvastati esmakordselt 1974. aastal ja praegu on see tööjõu hulgas laialt levinud.

Seda määratletakse kui reaktsiooni pidevale inimestevahelisele survele inimese igapäevaelus, eriti tööl. Enim mõjutatud on tervishoiu ja haridusega seotud elukutsed.

Koos olulise emotsionaalse väsimusega võib selle mõju põhjustada mitmesuguseid psühholoogilisi, füüsilisi ja ainevahetusprobleeme.

Läbipõlemissündroom lasteõpetajatel

Hiljutine uuring Sao Paulo föderaalne ülikool, uuris läbipõlemise seost mitme teguriga, nagu tööga rahulolu, sotsiaaldemograafilised omadused ja organisatsioonilised tegurid.

Teadlased soovisid mõista, millised on peamised elemendid, mis aitavad kaasa selle õpetajate seas nii levinud haigusseisundi kujunemisele.

Andmed näitavad, et kõrgem palk võib tähendada suuremat naiste läbipõlemise tõenäosust.

Seevastu täheldasid nad, et tööga rahulolu mängib läbipõlemise ennetamisel otsustavat rolli. Kui õpetajad tunnevad, et nad on oma töö eest hinnatud ja tunnustatud, kipub see kurnama emotsionaalne oluliselt väheneda.

Teine oluline tegur on organisatsiooniline tugi. Kui koolid pakuvad positiivset töökeskkonda koos hea kaaslastega suhtlemise, ressurssidega ja juhtkonna toel, tunnevad õpetajad suurema tõenäosusega rahulolu ja vähem tõenäoliselt Läbi põlema.

Lisaks seostatakse õpetajate läbipõlemisega ka mõningaid sotsiaaldemograafilisi tunnuseid. Näiteks need, kellel on vähem kogemusi selles valdkonnas haridust või kes töötavad suure nõudluse ja väheste ressurssidega valdkondades, kogevad tavaliselt suuremat läbipõlemist.

Kuidas ennetada läbipõlemist alushariduses?

Läbipõlemisega toimetulemiseks ja õpetajate heaolu edendamiseks on mõned strateegiad:

  • Investeerida emotsionaalsetesse tugiprogrammidesse;
  • Edendada vaba aja veetmise ja enesehooldusega seotud tegevusi;
  • Soodustada kolleegide seas tugivõrgustike loomist.

Viited:

https://repositorio.unifesp.br/handle/11600/67200

https://www.unifesp.br/noticias-anteriores/item/6407-sindrome-de-burnout-atinge-quase-1-3-dos-as-professores-as-da-educacao-basica-revela-pesquisa-da-unifesp

https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/sindrome-de-burnout#:~:text=Síndrome%20de%20Burnout%20ou%20Síndrome, täpselt%20o%20üle%20%20tööst.

Peridermi, koore ja rhididoomi erinevus

Peridermis, koor ja riidoom on botaanikas kasutatavad mõisted, mis viitavad taime keha katmisele....

read more
Malta. Malta andmed

Malta. Malta andmed

Malta on saarestik, mis koosneb viiest saarest, mis asuvad Vahemerel, Euroopa mandril, Itaalia ja...

read more
Hulknurga elemendid

Hulknurga elemendid

Sina hulknurgad on lamedad geomeetrilised kujundid, mille moodustavad sirged segmendid. Sina hulk...

read more
instagram viewer