O tee, oma erinevate maitsete ja preparaatide poolest on üks enim tarbitavaid jooke maailmas. Sel juhul tuleneb osa valmistise omaksvõtmisest selle maitsest, aga ka kultuurilisest faktorist ja hoolitsusest. tervist. Lõppude lõpuks aitavad nad palju kaasa teatud haiguste ennetamisele ja nende vastu võitlemisele, rääkimata sellest, et uuringud seda näitavad tee joomine võib vähendada surmaohtu.
Loe rohkem: Vaadake 3 parimat teed gripi vastu võitlemiseks ja sümptomite leevendamiseks
näe rohkem
Need on 4 sodiaagimärki, kes armastavad üksindust kõige rohkem, väidab…
On mõningaid koeratõuge, mida peetakse inimestele ideaalseteks…
Kuidas teed elukvaliteeti parandavad
Üldiselt on valdav enamus teedest nende traditsioonilistes ja lihtsates preparaatides tervisele väga kasulikud. Lisaks on selle panus inimkeha kõige erinevamate piirkondade jaoks, olenevalt sellest, millist ürti, teravilja või lehti valmistamisel kasutatakse.
Näiteks Mate-teel on oluline antioksüdantne toime, mis vähendab vähiriski. Juba praegu aitab kummelitee hoida vaimset tervist, suurendades heaolutunnet ja lõõgastust, mis on inimese eluks hädavajalikud. Samuti on apteegitilli, piparmündi ja teisi seedimist soodustavaid teesid.
Kuid mida see ajakirja uuringAnnals of Internal Medicinenäitab, et iga tee tarbimine võib aidata kaasa pikaealisuse tegurile. Selle pikema elueaga kaasnevate eeliste hulgas on vähktõve, südame-veresoonkonna haiguste ja degeneratiivsete haiguste tekkevõimaluste vähenemine.
Kaks tassi teed päevas aitab teil kauem elada!
Uuringu kohaselt ei ole parema elukvaliteedi saavutamiseks vaja tarbida absurdset kogust teed. Tegelikult piisab umbes ühest või kahest tassist teest päevas, et vähendada surmaohtu 9–13%.
Kuigi need analüüsid on rohkem suunatud rohelise tee tarbimisele, on ka seletus, et iga tee parandab tervist. Seega mõistetakse, et selle maitsva ja mitmekülgse joogi tarbimine võib olla palju enamat kui nauding, vaid investeering pikaajalisesse tervisesse.
See artikkel ei paku lahendusi meditsiinilistele või psühholoogilistele probleemidele. Enne mis tahes ravi alustamist pidage nõu spetsialistiga.
