O Inimkeha annab enamasti märke, kui midagi ei lähe hästi. Üldiselt tekib see füüsilise ebamugavuse tõttu: palavik, aevastamine, kummardus. Muul ajal võivad need ilmneda nahailmingute, näiteks mustade täppide, vistrikute või laigude kaudu. Küünte valge laigu puhul arvati rahvasuus, et see on märk kaltsiumipuudusest. See aga ei vasta tõele. Niisiis, uuri sellest artiklist, millised võiksid olla valged laigud küüntel.
Mida tähendab valge laik küüntel?
näe rohkem
Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…
Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…
Mineraalsoolad on meie keha jaoks äärmiselt olulised. Need toimivad ensümaatiliste kofaktoritena, st võivad kiirendada metaboolse reaktsiooni kiirust, kui nad aitavad aktiveerida ensüümi – just see teebki raske töö reaktsioonide kiirendamisel. Kaltsiumi puhul moodustab see ka luid ja hambaid, toimib närviimpulsside edasikandjana, samuti täidab muid funktsioone.
Nendel ja muudel põhjustel on see inimkeha jaoks hädavajalik. Kuid kuigi see on väga oluline, ei ole see küüne valge laigu põhjus. Tõeline hägususe põhjus on tsink, õigemini selle puudumine, teine organismile äärmiselt oluline mineraal.
Info avalikustas toitumisnõustaja Pooja Makhija. Lisateavet tema kohta:
Mis on mineraalse tsingi tähtsus?
Tsink on inimkehas suuruselt teine mineraal. Esiteks on raud, mis moodustab hemoglobiini. Tsingi elutähtsate funktsioonide hulgast paistavad silma järgmised:
- Valkude sünteesis osalemine;
- Osalemine DNA sünteesis ja rakkude jagunemises;
- Aitab paranemisprotsessis;
- Stimuleerib hormoonide tootmist.
Seetõttu on leukonüühia ehk tsingipuudus terviseametite mure ning valge laik küüntel on oluline hoiatus, et sellele mineraalile tuleb rohkem tähelepanu pöörata.
Miks võttis selle järelduseni jõudmine nii kaua aega?
Tsingi üldarvu vereanalüüsist on raske saada. See on tingitud asjaolust, et suurim protsent tsinki jaotub rakkudes ja kudedes, mis muudab selle tuvastamise keeruliseks.
Tsingipuuduse märgid – peale plekki.
Mõned märgid võivad viidata sellele, et teil on tsingipuudus. Kinnitamiseks peate siiski minema rutiinsete testide tegemiseks arsti juurde. Avastage mõned märgid:
- Sa ei maga piisavalt ja ärkad alati väsinuna;
- Madal seksuaalne soov;
- Järsk kaalutõus;
- Olete paranemist edasi lükanud.