On palju jooke, mille segudes kasutatakse kohvi, kuna see on üks enim tarbitavaid jooke maailmas, mistõttu on see väga atraktiivne. Meil on näiteks Iirimaale väga iseloomulik jook Irish Coffee, kus kasutatakse viskit ja väga kuuma kohvi. Siiski on oluline teada, mis juhtub, kui kombineerime alkoholiga kofeiini.
Loe rohkem: Isegi mõõdukas alkoholitarbimine mõjutab tunnetust, selgub uuringust
näe rohkem
Need on 4 sodiaagimärki, kes armastavad üksindust kõige rohkem, väidab…
On mõningaid koeratõuge, mida peetakse inimestele ideaalseteks…
Nii alkohol kui ka kofeiin mõjutavad südant ja selle tööd, kuid nende koosmõju sõltub sellest, kui palju sa tarbid. Tõenäoliselt teate, et kofeiin võib teie südame löögisagedust ja vererõhku tõsta, eks?
Ja selleks on piirang, kui palju kohvi peaks päevas tarbima, mis on 400 mg. Kofeiin on stimulant, nii et see kõik on loogiline, kuid alkohol teeb tegelikult sama asja. Aga rahune maha, pole vaja veel muretseda!
Mis juhtub, kui kombineerime alkoholi kohviga?
Alkoholi ja kohvi kombineerimine võib üksteist ägestada, mille tulemuseks on suurem vererõhk ja südame löögisageduse tõus kui neid eraldi tarvitades. Kuid nende koos kasutamine ei suurenda nende mõju nii palju, kui arvate.
Dr. Susana. Alkoholi ja narkomaania instituudi teaduskonsultant Stoner rääkis mõlema mõjust, selgitades, et puuduvad tõendid selle kohta, et alkoholi ja kofeiini segu suurendaks oluliselt mõju organismile. Oluline on aga see, kui palju te mõlemat jood.
Olge kogusega ettevaatlik
Kui te juba joote nende südamemõjude kogemiseks piisavalt kofeiini või alkoholi, võib nende kahe kombineerimine olukorda hullemaks muuta. Põhimõtteliselt, kui olete enne õhtust väljasõitu kohvi joonud või olete selle seguga juba kaks või kolm jooki joonud, vältige rohkem joomist.
Millal on selle kombinatsiooni oht kõige suurem?
Kofeiini ja alkoholi lisamine suurendab teie riski, sest nende kahe aine kombineerimisel loob teie aju vale turvatunne ja tervis, mis paneb sind arvama, et oled vähem purjus ja teadlikum, kuigi tegelikult sa seda ei ole nagu nii. Ja selles peitub suurim oht.
