Uuringute edusammude kohaselt on mõned isiksuseomadused, mis võivad aja jooksul kognitiivset langust mõjutada. Seega võivad inimesed, kellel on ekstravertsemad ja kohusetundlikumad omadused, aeglustada vananemise mõju ajule. Uudishimulik, kas pole? Isiksuse ja aju vananemise toimimise kohta lisateabe saamiseks lugege kindlasti seda artiklit. Jälgi!
Loe rohkem: Üks portsjon vaarikaid toob tervisele palju kasu
näe rohkem
Hoiatus: SEE mürgine taim viis noormehe haiglasse
Need on 4 sodiaagimärki, kes armastavad üksindust kõige rohkem, väidab…
mõista, mida see tähendab
Aastate jooksul hakkab ajul loomulikult olema raskusi igapäevaste tegevuste jaoks oluliste sünapside assimileerimisega. Seetõttu on tavaline, et inimesed tunnevad vananemisprotsessis mõnda raskused, mitte ainult füüsilises osas, nagu valud kehas, vaid ka nende suurenemises kognitiivne keerukus.
Seda seetõttu, et isiksuseomadused võivad peegeldada suhteliselt püsivaid mõtte- ja käitumismustreid, mis võib kumulatiivselt mõjutada tervislikku ja ebatervislikku käitumist ja mõttemustreid elu.
Allpool on mõned üksikisiku isiksuse aspektid, mis võivad häirida pikaajalist aju tervist.
Isiksus X Aju vananemine
Hiljutiste uuringute andmetel on neurootilistel või tugevas stressis inimestel vananedes suurem kognitiivse languse oht. Seega, kuna juhtub ka vastupidine, võivad ekstravertsema ja proaktiivsema isiksusega inimesed põhjustada aju tervise pikenemist.
Neurootilised inimesed kipuvad olema ärevil ja usuvad, et väikesed pettumused on kahjulikud. Kohusetundlikud inimesed on aga organiseeritud ja distsiplineeritud inimesed, kes näevad oma eesmärkide saavutamiseks kõvasti tööd. Ekstraverdid on inimesed, kes on enesekindlad ja põnevil erinevatest eluvaldkondadest.
Neid mustreid analüüsiti hiljutises uuringus, milles uuriti enam kui 2 miljoni inimese isiksust. Teadlased leidsid, et üle 80-aastased kõrge eneseteadlikkusega inimesed võivad ilma kognitiivse languseta elada kuni kaks aastat kauem kui neuroloogiliste häiretega inimesed.
