Näpunäiteid
Selle ülilihtsa retsepti valmistamiseks kasutage õhufritti või ahju!
Per Tekstiiagentuur
Jagama
Need maniokkikrõpsud on ideaalne retsept, et rahuldada oma iha rasvase toidu järele ilma oma dieeti ohustamata. Selle retsepti võib valmistada ahjus või praadida õhufritüüris vähese õliga, lisades soola, pipart, ürte või muid vürtse.
See sobib väga hästi roogadega, milles on kasutatud friikartuleid või derivaate, nagu näiteks kana fricassee ja isegi hamburgereid ja võileibu. Mis kõige parem, seda on väga lihtne valmistada. Vaadake seda kohe!
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Loe rohkem: Vaadake 3 näpunäidet, mis aitavad teil messil parimat maniokki valida
maniokki laastud ahjus
Koostisained
- 2 keskmist maniokki;
- Sool ja must pipar maitse järgi;
- Õli.
Valmistamismeetod
- Esiteks peske maniokk hästi ja koorige see kõik;
- Seejärel lõika maniokk noa või spetsiaalse juurviljalõikuri abil väga õhukesteks viiludeks (mida õhemaks, seda krõbedamaks);
- Pärast seda etappi määrige küpsetusvorm oliiviõliga ja asetage maniokkiviilud eraldi, ilma neid üksteise peale asetamata;
- Lisage viiludele soovitud maitseained ja veidi rohkem oliiviõli;
- Kuumuta ahi 180ºC-ni ja aseta küpsetusplaat kohe umbes 35 minutiks ahju või oota, kuni need on kuldsed;
- Lõpuks võta ahjust välja, oota veidi jahtumist ja ongi söömiseks valmis!
maniokkilaastud airfryeris
Koostisained
- 2 keskmist maniokki;
- 2 spl oliiviõli;
- Oregano ja sool maitse järgi.
Valmistamismeetod
- Peske maniokk hästi ja koorige;
- Seejärel lõika maniokk väga õhukesteks viiludeks, sest nii on krõpsud rohkem krõmpsuvad;
- Asetage viilud kaussi ja maitsestage oliiviõli, soola ja punega ning segage kõik maitseained laiali.
- Seejärel asetage need fritüüri korvi ja programmeerige 180ºC temperatuuri ja 10-minutilise taimeriga;
- Kui olete lõpetanud, segage airfrieri korvi, et maniokkiviilud pöörata ja eraldada ning programmeerida veel 5 minutit;
- Lõpuks, kui need on juba kuldsed ja krõbedad, on nad söömiseks valmis. Vastasel juhul lisage rohkem aega, kuni need jõuavad soovitud punktini ja head isu!
laastudmaniokktulu
Jagama