Kogu nende elu jooksul naisena viisid raskused erinevate olukordadega kohanemisel diagnoosid, nagu ärevushäired, depressioon, söömishäired või isiksusehäire piiripealne.
Teised naised on kaalunud diagnoosi pärast emadust või siis, kui üks nende lastest saab diagnoosi.
näe rohkem
Uuringud näitavad, et teismeliste ajud on ühendatud…
4 puhastusharjumust, millest pead loobuma, et olla õnnelikum
Naiste autismi peamised näitajad on järgmised:
- Sotsiaalne pärssimine või valesti kohandatud inhibeerimine, mis on seotud kontrolli puudumise tundega sotsiaalsetes suhetes;
- Mõnikord ei pruugi nad mõista lähedaste vahetuid vajadusi;
- Vaatamata teiste emotsionaalsete seisundite tuvastamisele ja mõistmisele võib neil olla raskusi spontaanse prosotsiaalse käitumisega;
- Raskused iseseisva toimetuleku korraldamisel: igapäevaelu aspektid, nagu ajaplaneerimine, majapidamistööd, töö, rahahaldus, toit, emadus või perehooldus;
- Kooli- või ülikoolikiusamise ajalugu, mis jääb täiskasvanueas naise jaoks aktuaalseks ja eeldab uusi kogemusi;
- Sensoorsed muutused;
- Paindmatus ootamatutes rutiinsetes muutustes;
- Raskused vigade haldamisel;
- perfektsionism;
- Pinge ettearvamatusega silmitsi seistes.
Kui te lõpuks neid omadusi näitate või kui järeldate, et teil on a autismispektri häire, avaneb teie ees uus vaatenurk.
Me kõik peame mõistma ja kunagi unustama, et autistiks peetava inimese aju töötab ja töötleb teavet teisiti kui teistel inimestel. Samade olukordadega silmitsi seistes võivad autistideks peetavad inimesed tõlgendada ja reageerida täiesti erineval viisil. Ja sellel on tõeline teaduslik alus, mis seisneb ajupoolkerade tasakaalustamise seisundis.
Briti ja Jaapani teadlaste Elife Science'i pikas uuringus leiti, et aju töötlemisaeg erineb autismita inimeste omast. Vasak pool, mis töötleb tundlikku kehaosa ehk väliseid stiimuleid, töötab autistidel kiiremini. Parem pool, mis töötab õppimise ja motoorsete impulsside peale, on aeglasem.
Ajupoolkerade tasakaalustamiseks ei ole vaja ravimeid. See on suur uudis ja kõige teretulnud lahendus. Esiteks peate looma oma elu jaoks uued harjumused. Lähme!
- Toit: Ärge jooge töödeldud toite ja jooke, tarbige tooreid rohelisi ja köögivilju, puuvilju, punast liha (vähemalt 2 kuni 3 korda nädalas), kookosõli või seapekk toidu valmistamiseks, mitte tarbides suhkrut ja mitte. praetud toit.
- Füüsilised tegevused: vähemalt 0:20 min päevas, vastavalt teile meeldivale kehalisele aktiivsusele, järk-järgult suurendades, kuni saavutate alati maksimumi.
- Emotsionaalsete emotsioonide eest hoolitsemine: tehke emotsionaalsete vabanemiste jaoks psühhoteraapiat või mikrofüsioteraapiat.
- Spetsiifilised harjutused: istuge jalad vabalt liikuma, kasutage (sidruneid või tennisepalle) ja liigutage jalgu üle pallide kolm minutit, samal ajal ja iga päev. Samuti korja pallid kätega, käed sirged ja lükka samal ajal pall paremast käest vasakusse käsivarre ja vastupidi. Painutage oma käsi nii, et need tuleksid tagasi teie käte juurde. Tehke seda korduvalt ja iga päev.
- Toidulisandid: täiendavad aineid, mida meie keha vajab, sest toidust me rohkem ei leia. Tehke teste, et kontrollida, mida teie keha vajab.
Nende uute harjumustega saavutavad teie ajupoolkerad kindlasti tasakaalu ja kõik teie sümptomid kaovad aja jooksul. Seda teaduslikku lähenemist ei avalikustata, sest nad lahendavad oma probleemid tõhusalt, ilma ressurssideta. arstid ja farmaatsiatööstus, kes on ainult meie tervise eest hoolitsenud rahaline. Usaldage seda protseduuri ja siis öelge mulle!
Psühholoog, magistrand ärijuhtimise juhendamise ja oskuste alal. Kirjanik, kellel on rahvusvaheline loova kirjutamise ja jutuvestmise koolitus. Dakila Pesquisase teadur, lastevanemate ja pedagoogide pedagoogilise juhendamise metoodika loomine.