Lapsepõlves puutume kokku mitmete fraasidega, mis võivad oluliselt mõjutada meie isiksust ja enesehinnangut.
Paljudel juhtudel ütlevad meie vanemad, sugulased või sõbrad neid lauseid pahatahtlikult. Kuid isegi nii võivad nad meisse sügavad jäljed jätta.
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Mõned levinumad laused, mida lapsepõlves kuulsime, olid muuhulgas: "Sa pole piisavalt hea", "Sa oled läbikukkunud", "Teed alati kõike valesti", "Teil ei õnnestu kunagi". Need fraasid võivad panna meid tundma ebaadekvaatse, ebakindla ja motiveerimata.
Seetõttu otsustasime välja tuua mõjud, mida kõik need sõnad võivad kellegi elule kaasa tuua, eriti a laps. Tutvuge!
"Sa pole piisavalt hea"
Sellel lausel on väga kahjulik mõju. Seda seetõttu, et kui laps neid sõnu kuuleb, võib ta hakata kahtlema oma võimetes ja tunda, et ei suuda lihtsaid ülesandeid täita.
See piirav usk võib kanduda täiskasvanuikka ja takistada inimesel oma tõelist potentsiaali saavutamast.
"Sa oled läbikukkuja"
Kui ütleme sellise lause, suudame kuulajateni tuua lootusetuse ja abituse tunde.
Laps võib uskuda, et ükskõik kui palju ta ka ei pingutaks, ei saa ta kunagi milleski hakkama. See võib viia enesehinnangu ja enesekindluse probleemideni, takistades teil tulevikus riske võtmast ja uute asjade proovimisest.
"Sa teed alati kõike valesti"
See on selline lause, mis paneb lapse tundma end ebapädeva ja heitununa. Ta võib hakata vältima raskeid ülesandeid või tunda ärevust olukordades, kus ta võib vigu teha. See võib piirata teie isiklikku ja tööalast kasvu.
"Sa ei saa kunagi hakkama"
Kui öeldakse selline lause, siis ütlete lapsele, et parem on enne, kui ta proovib, alla anda. Veelgi hullem on see, et ta võib uskuda, et see pole pingutamist väärt, sest ta ei suuda kunagi oma eesmärke saavutada.
See on ka piirav usk, mis võib ja on kõik selleks, et takistada inimesel täiskasvanuelus oma unistusi ja eesmärke saavutamast.
Olge sõnadega ettevaatlik!
Alati on oluline meeles pidada, et sõnadel on jõud ja et me peame olema ettevaatlikud, mida ütleme teistele, eriti lastele.
Nagu oleme kogu tekstis näinud, võib negatiivne lause avaldada püsivat mõju kellegi enesehinnangule ja enesekindlusele.
Kui aga samastud mõne neist fraasidest ja tunned, et need on mõjutanud sinu isiksust ja enesehinnangut, siis tea, et seda olukorda on siiski võimalik muuta.
Nende piiravate uskumuste tuvastamine ja selle reaalsuse muutmise nimel töötamine võib aidata teil kujundada positiivsemat ja tervemat minapilti.
Ära unusta, et oled võimeline muutma seda, kuidas sa ennast näed, ja muutuma iseenda parimaks versiooniks!
