Arterid on ummistunud, kui tarbitakse liigselt meie organismi kogunevaid küllastunud rasvu. Selle tulemusena tekivad inimestel südame-veresoonkonna probleemid ja nad võivad saada isegi südameataki. Seetõttu on väga oluline pöörata tähelepanu märgid, et arterid on ummistunud. Jätkake lugemist ja õppige mõnda neist tuvastama.
Loe rohkem: Uurige, miks on oliiviõlis munade praadimine teie tervisele parem
näe rohkem
Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…
Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…
Kuidas teada saada, kas arterid on ummistunud?
Mõned ummistunud arterite tunnused on mitmetähenduslikud, kuna need võivad olla ka teiste haiguste ja seisundite sümptomid. Seetõttu ei ole ükski sümptomitest lõplik, kuid nad kutsuvad teid mõtlema, kas see võib olla praegune seisund. Seega on alati õige seostada rohkem kui ühe sümptomi ilmnemine harjumustega liigselt küllastunud rasvu tarbida. Nii et niipea, kui tekib vähimgi kahtlus, peaks inimene abi otsima arstilt, eelistatavalt kardioloogilt.
Vaadake peamisi märke:
- Hingamisraskused
Kindlasti on ummistunud veenide käes kannatajatel üheks peamiseks sümptomiks hingamisraskused. Üldiselt on selle sümptomiga inimesed, kes ei saa sooritada põhilisi füüsilisi harjutusi ilma hingamissagedust suurendamata. Samuti on need lühemad ja raskemad.
- rinnavalud
Kõrge kolesteroolitaseme peamised tagajärjed on kindlasti märgatavad rindkere piirkonnas ja see hõlmab äkilist ja intensiivset valu selles piirkonnas. Eksperdid hoiatavad isegi, et valu rinnus võib olla arterite rasvaprobleemi tuvastamisel määrav tegur, seega olge ettevaatlik.
- Valu treeningu ajal
Oleme juba maininud, kuidas ummistunud arteritega hingamine muutub treenides kiiremaks ja raskemaks. Kuid see pole veel kõik, sest treeningust põhjustatud südame löögisageduse tõus põhjustab arterite ummistumise korral ka valu jalgades, kätes ja rinnus.
- erektsioonihäired
Lõpuks on meil see sümptom, et inimesed ei ole alati seotud ummistunud arterite probleemiga. Sel juhul mõjutab arterite rasvaprobleem hapniku ringlust meie kehas ja sellest tulenevalt ka meie vereringlust. See põhjustab erektsiooni saavutamiseks vajaliku vere kontsentreerimise raskusi peenises.
See artikkel ei paku lahendusi meditsiinilistele või psühholoogilistele probleemidele. Enne mis tahes ravi alustamist pidage nõu spetsialistiga.
