Pideva õnne otsimine on inimese elus olemas, kuid seda õnne tekitavad tegurid on erinevad. Inimesed, kellel on ajalugu perekonna hooletussejätmine, see tähendab, et nad ei pälvinud oma vanemate tähelepanu, neil on sarnased mõtted ja hoiakud selle kohta, mis on õnn ja teed selleni. Kuna nad ei julge oma tundeid arendada, usuvad nad, et õnnelikuks olemiseks on vaja oma emotsioonid maailmast blokeerida.
Loe rohkem: Emotsionaalse ilmajäetuse skeem: võite selle all kannatada seda teadmata
näe rohkem
Magusad uudised: Lacta toob turule Sonho de Valsa e Ouro šokolaaditahvli…
Brasiilia vein võidab "Oscaril" märgiauhinna…
Mida teete oma õnne säilitamiseks?
Vaadake asju, mis mõjutavad emotsionaalselt tähelepanuta jäetud inimeste õnne.
1. Enesekindlus: Lapsevanemad on oma lastele turvaline pelgupaik lapsepõlves, eriti toetuse ja mõistmise hetkedel. Kui nad seda ei tee, kasvavad nad üles, kartes pettumust või tagasilükkamist.
2. Peida emotsioonid: kui vanemad lapsepõlves nende tundeid ei aktsepteeri, kasvab täiskasvanu kindlusega, et ta ei näita emotsioone välja, kuna see annab märku nõrkusest. Sel põhjusel eelistavad nad paljudel hetkedel oma viha, valu või kurbust varjata.
3. Täiuslikkuse taotlus: Vigade tegemine ei ole nende inimeste jaoks valik. Nad aktsepteerivad teiste inimeste vigu hästi, kuid kui nad on nende omad, muutub kõik.
4. Vältige oma tunnetest rääkimist: need inimesed põgenevad afektiprobleemidega seotud küsimuste eest. Nende jaoks rikub teie tunnete kohta küsimine nende privaatset ruumi ja isiklikke piire.
5. Pole konflikti: Emotsionaalselt hooletusse jäetud inimesed otsivad rahu. Nende jaoks on konfliktikeskkond ohuks nende õnnele. Seda seetõttu, et konflikti hetkel ei tea nad, kuidas oma emotsioone väljendada.
6. ohutu kaugus: nad eelistavad hoida inimesi piisavalt kaugel, et nende puudusi ei märgataks. Oma tõelise mina varjamine on nende jaoks parim viis tunda end turvaliselt ja õnnelikuna.
Need on faktid, mida tähelepanuta jäetud inimesed arvavad, et nad vajavad, kuid tõelise õnne saavutamiseks tuleb arvestada ka muude küsimustega. Näiteks: õppige abi küsima ja seda aktsepteerima, nägema oma vajadusi kehtivate ja tõelistena, aktsepteerima oma ebatäiuslikkust, tundma mugav tuvastada ja jagada oma tundeid, mõista, et elus on konflikte, võimaldades inimestel üksteisele läheneda sina.
