Lisateavet akadeemiliste ringkondade kohta leiate sellest timukamängust.
Akadeemia on keskkond, kus arendatakse mitmeid tegevusi. Selles artiklis tutvustame mõnda neist. Juures timuka mäng töötate oma ajuga, et peidetud sõnad lahti harutada, järgides vihjeid kiiresti, enne kui nukk on valmis. See on lihtne mäng igas vanuses ja seda saab teha üksi või rühmadena.
Loe rohkem: Hangman mäng: näita, et oskad sõnu hästi ära arvata
näe rohkem
Magusad uudised: Lacta toob turule Sonho de Valsa e Ouro šokolaaditahvli…
Brasiilia vein võidab "Oscaril" märgiauhinna…
Avasta mõned spordisaalis harrastatavad spordialad!
Et aidata teil tegevustest rohkem aru saada, eraldame neist kolm. Pöörake näpunäidetele tähelepanu ja lugege need rahulikult läbi, et aidata teil avastada, mis need on. Tähelepanu, kerige lehte aeglaselt, et te ei näeks vastuseid enne, kui proovite selle välja mõelda.
Esimene näpunäide on: see on isomeetriline jõuharjutus.
Teine näpunäide: tugevdage paraspinaal- ja stabilisaatorlihaseid.
Viimane näpunäide: seda tegevust on erinevat tüüpi ja seda tuleks teha professionaali abiga, et mitte kahjustada selgroogu. Kas olete selle juba välja mõelnud? Järgmisel pildil on vastus!
Alustame järgmisega! esimene näpunäide: See harjutusmeetod loodi 1920. aastal.
Teine näpunäide: aitab arendada kehateadlikkust ning vaimu ja keha vahelist seost, tehes koostööd.
Nüüd saab see olema väga lihtne! Seda harjutust saab teha õhus või maas. Järgmine pilt näitab peidetud sõna.
Läheme viimase tegevuse juurde!
Esimene näpunäide: see harjutus tugevdab kõhulihaseid ja aitab määratleda piirkonda.
Teine näpunäide: te ei vaja varustust ja seda saab teha avatud kohtades, nagu pargid.
Viimane näpunäide: selle harjutuse õigeks harjutamiseks on oluline keskenduda hingamisele.
Kas teile meeldis nali? Nüüd jaga seda oma sõpradega ja naudi!
