Õnne võib määratleda kui meeleseisundit, mida kõik elu jooksul kõige enam otsivad, kuigi seda pole nii lihtne vallutada.
Üllataval kombel on teadusuuringud näidanud, et on võimalik kindlaks teha, millal on inimestel õnnelikud ja mis on nende elu kõige kurvem.
näe rohkem
Uuringud näitavad, et teismeliste ajud on ühendatud…
4 puhastusharjumust, millest pead loobuma, et olla õnnelikum
Seda uuringut nimetati "Õnnekõveraks" ja see näitas, et periood inimeste suurim kurbus see on seotud täiskasvanuelu kahtluse alla seadmisega ja ootuste murdmisega.
Saage aru, kuidas ja miks just see hetk on selleks õige vanus!
Millal õnnekõver toimub?
“Õnnekõvera” kurvem faas juhtub siis, kui lähened oma 40. eluaastale. Ameerika Ühendriikide riikliku majandusuuringute büroo 2020. aastal läbi viidud uuringu kohaselt jõuavad inimesed just selles vanuses kurbuse ja pettumuse haripunkti.
Siis toimub positiivne muutus, millele järgneb uued vaatenurgad elule. Juba 50-aastaselt tehti kindlaks, et inimestel on rohkem tänutunnet.
Teadlaste David Blanchfloweri ja Andrew Oswaldi jaoks näitasid erinevate inimestega tehtud analüüsid standardset U-kujulist kõverat. See U-kujuline kujutis muudab lihtsamaks mõista, kuidas õnne ja rahulolumuutuda kogu elu jooksul.
Samal ajal hakkab vananemisprotsess endast suurema jõuga märku andma, viidates suhtele ajaga, mis hirmutab samuti paljusid inimesi.
Ideest sai raamat
Õnnekõvera teema on nii korduv, et see sünnitas raamatu Õnnekõver (Õnnekõver), autor Jonathan Rauch.
Autorit ootasid 40-aastaselt pikad kurbuse perioodid, kuigi ta teadis, et paljud tema elu aspektid on teel. Tal oli stabiilne suhe, tal ei olnud terviseprobleeme ja ta oli heas majanduslikus seisus.
Rauch ärkas aga iga päev pettununa ja tundes end ebaõnnestununa. Aja möödudes ja 50-aastaseks saades hakkas ta elust teistmoodi aru saama. positiivsed ja tal oli teisi arusaamu, et mõista tõuse ja mõõnasid, mis on osa trajektoorist inimene.
Kokkuvõtlikult võib öelda, et inimesed kasvavad üles eesmärke idealiseerides ja see tegu võib viia frustratsioonini, kui eesmärke ei saavutata.
Seega muutub elu vanemaks saades tunnete teerulliks. Õnnekõver tähistab elu, mida idealiseerime ja aitab mõista vanuse kasvades kaasnevaid kriisihetki.
