Muutke oma suhtlust: 5 võimsat harjumust aktiivse kuulamise harjutamiseks

Meie, inimesed, oleme äärmiselt seltskondlikud olendid, mistõttu satume elu jooksul erinevatesse suhetesse. Nende suhete keskel osaleme muude vestluste hulgas aruteludes, väljapuhangutes, nõuannetes. Sõltumata sellest, kumb, on iga dialoogi oluline osa, see on kuulamine.

Selles artiklis me ütleme teile kuidas olla hea kuulaja. Tutvu täistekstiga ja saad teada.

näe rohkem

Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…

Caruru: teadke tervisega seotud eeliseid ja mitmekülgsust…

Kuidas olla osavam aktiivses kuulamises

Uurige neid viit peamist atribuuti:

1. Hoidke fookus kõlaril

Pidage alati meeles, et üks peamisi hoiakuid heaks kuulajaks olemiseks on jääda täielikult kõnelevale inimesele keskenduma, ilma vestluses "reisimata".

Pöörake tähelepanu üksikasjadele, millest inimene räägib, vaadake talle silma, pange ta tundma end sel hetkel prioriteetsena.

See näitab kõnelejale, kui palju teid selles vestluses ja kõiges, mida ta peab teile edastama, lõbustab, olenemata võimalikest segajatest.

2. Ole interaktiivne

Heaks kuulajaks olemine võib teatud juhtudel tähendada mitte ainult nende kõnede kuulamist ja vastuvõtmist, vaid ka huviga tegutsemist.

Muidugi on inimesi erinevat tüüpi, seega on oluline enne midagi analüüsida kuulatava inimese käitumist.

Pärast seda analüüsi saate teada, kas inimene tunneb end mugavamalt, kui kommenteerite tema ridu või kuulate lihtsalt tähelepanelikult.

Vestluses aktiivse oleku intensiivsuse filtreerimine on oskus, mille omandamisel tuleb aktiivse kuulajana kasuks.

3. Ole mõistev

Arusaamine on suurim atribuut, mis vastutab vestluses uste avamise eest, just sellise keskkonna loomise eest, kuhu mõlemad tunnevad kuuluvust.

Mõistmine on avatud kuulamisele ilma hinnanguteta ja inimese esitatud ideede tegelik uurimine, et olla kindel, et tal on vabadus väljendada seda, mida nad tahavad.

See termin võib viidata ka kannatlikkusele, mis on kogu dialoogi alus. Seega, ärge segage liiga palju, austage inimese aega ja seda, kuidas ta end väljendab.

4. Saate aru vestluse spektrist

Iga dialoog on spektriga seotud vahetus; see võib muu hulgas olla väljaheide, nõuanne, arutelu; seetõttu on vaja teada, kuidas igaühega toime tulla.

Näiteks: inimene, kes soovib sulle midagi välja öelda, tahab lihtsalt, et teda kuulataks ja kinnitataks ning kui ta soovib nõu, ootab ta ausust.

Kellegi iga kõne vastuvõtmiseks on oluline mõista, kuidas peaksite oma tegevusi selle spektri igas osas teostama.

5. Altruism

Nagu eespool mainitud, on dialoogid kahe või enama inimese vaheline vahetus, ideede ja mõtete vahetus, mida tuleb alati austada.

Kui tegemist on vahetusega, peate mõistma, et mõlemal on võimalus saada osa teise tähelepanust, samuti teadmine, millal on teie kord tähelepanu saada või pakkuda.

Linkedin Premium: uurige, kuidas seda funktsiooni tasuta hankida

LinkedIn on teatud tüüpi sotsiaalvõrgustik, mis keskendub peamiselt karjääri arendamisele ja võrg...

read more
Arheoloogid leidsid Türkiye maa-aluses kirikus salajasi ruume

Arheoloogid leidsid Türkiye maa-aluses kirikus salajasi ruume

Maailm säilitab endiselt palju saladusi, mis "ootavad" avastamist ja mõned hiljutised arheoloogil...

read more

Minas Gerais otsustab jätkata kodaniku-sõjaväekoolidega koos tuletõrje juhtkonnaga

Minas Gerais' kuberner Romeu Zema (NOVO) teatas sel neljapäeval (13), et jätkab kodaniku-sõjakool...

read more