Sa oled üks neist, kes armastab kikerhernes? Kui jah, siis teadke, et selle kaunvilja valmistamiseks on mitu võimalust ja see on üks neist, mida me üksikasjalikult kirjeldame.
Selleks vajate ainult elektrilist fritüüri, et teil oleks suurepärane tervislik suupiste, mis on alati käepärast, kui ma seda vajan.
näe rohkem
Vaadake tervislikumaid teevalikuid, mida oma igapäevaellu lisada
Banaanitee: sügava ööune saladus
Kas soovite rohkem teada saada? Niisiis, jätka lugemist.
Kikerherned ja nende erinevad valmistusviisid
Kui olete kunagi olnud heitunud, sest teil poleelektriline Frierkodus, ärge muretsege, saate seda teha ka ahju kasutades. Kuid igatahes, tulles tagasi õhkfritüüri meetodi juurde, on teie maod palju kiiremini valmis.
Läheme selle juurde, mis on tõeliselt oluline!
Alustuseks võta korralik kogus juba keedetud kikerherneid ja maitsesta. Maitseainete osas võid valida, mis sulle meeldib, kuid oliiviõli ja sool on hädavajalikud.
Kui olete julge inimene, kellele meeldib katsetada uusi maitseid, võite panustada paprika- ja küüslaugupulbrile, sest need koostisosad pakuvad toidule täiesti erilise maitse.
Tasub mainida, et selles retseptis saate kasutada ka kikerhernes konservid tuleb neid aga väga hästi loputada ja seejärel kuivatada, kuna igasugune niiskus võib preparaati kahjustada.
Ja mis puudutab õhufritüüri, siis kuidas ma peaksin seda käsitlema?
Aeglase pliidi puhul tuleb arvestada mõne punktiga. Kõigepealt lülitage see sisse ja laske ubade maitsestamise ajal 400°-ni eelsoojeneda. Seejärel vala need kõik korvi ja küpseta kümme minutit.
Röstimise ajal on oluline korvi mitu korda raputada, sest nii küpsevad kõik oad ühtlaselt ja saavutavad täiusliku krõbeduse.
Niisiis, kas teile meeldis see näpunäide? Isegi kui kuulute inimeste hulka, kes armastavad tervislikult toituda terve, see retsept on suurepärane. Nautige ja jagage seda rõõmu sõprade ja perega.
