Olles üks võimsamaid inimlikke tundeid, üksindussee võib sügavalt mõjutada seda, kuidas me ümbritsevat maailma tajume.
Los Angelese California ülikooli teadlaste läbiviidud uuring paljastas üksinduse mõju inimestele ja selle, kuidas see muutis nende nägemust elust.
näe rohkem
Papaia: seda brasiillaste lemmikvilja võivad süüa kõik…
Harvardi professor ütleb, et me ei vaja 8 tundi und päevas
Selle uurimise oluline tegur on üksikute inimeste erinev arusaam maailmast võrreldes teistega. Siiski on olulisi erinevusi ka selles, kuidas üksildased inimesed oma tegelikkust loevad.
Maailma omal moel tõlgendamine
Psühholoog Elisa Baek ja tema meeskond uurisid mitteinvasiivsete ajuskaneeringutega nende inimeste närvitegevust, kes tunnevad end eraldatuna.
Leiud näitavad, et neil inimestel on ainulaadne ettekujutus maailmast. Selle tulemusena võib tekkida tunne, et neid mõistetakse valesti, mis on üksindusega tihedalt seotud.
(Pilt: Adobe Stock/Reproduction)
Varem on uuringud näidanud, et selline tunne mitte-ükildastel inimestel aktiveerib sotsiaalsete sidemete ja tasu töötlemisega seotud ajupiirkondi. Seevastu need, kes tunnevad end valesti mõistetuna, näitavad rohkem aktiivsust negatiivsete emotsioonidega seotud valdkondades.
Teadlased uurisid "Anna Karenina põhimõtet", mis põhineb Lev Tolstoi tööl, mis ütleb: "Kõik õnnelikud perekonnad on ühesugused; iga õnnetu perekond on omal moel õnnetu.
Seda kontseptsiooni uurimistöös rakendades soovitatakse inimestel, kes ei tunne üksindustunnet, tõlgendada keskkonda sarnasel viisil, samas kui iga üksildane inimene kogeb ainulaadset taju maailmas.
Ajuanalüüsid näitasid veel, et üksikutel inimestel olid märkimisväärselt sarnased ajureaktsioonid, mis olid üsna erinevad kui kellelgi, kes ei olnud üksi.
Seega on subjektidel üksteisega ja seotud isikutega võrreldes oluliselt erinevad neuroloogilised mustrid. See näitab, et igal üksikul osalejal selles uuringus on ainulaadne tõlgendus elust ja maailmast.
Teadlase Elisa Baeki sõnul suurendab teistest erinev vaatenurk eraldatuse tunnet, kuna neid inimesi mõistetakse tavaliselt vähem.
Üksindustunne ei pruugi olla seotud selle puudumisega ühiskondlik tegevus, kuna mitte kõik uuringus osalejad ei näidanud passiivset sotsiaalset elu.
Kokkuvõttes täheldati selgeid närvimustreid võrreldes mitteüksi elavate inimestega, isegi nende seas need, kes teatasid küsitluses rahuldavast sotsiaalsest suhtlusest, sõpradega ja üritustel osalemisest sotsiaalne.
Uuring rõhutab üksindusega tegelemise tähtsust vaimne tervisLisaks sellele, et edendatakse vajadust luua strateegiaid ja poliitikaid, mis suudavad selle tundega toime tulla, soodustades tervislikke sotsiaalseid sidemeid.
