Vaadake ülikiiret ja lihtsat retsepti, mis sisaldab kodus leiduvaid koostisosi, mida oma laupäevasele lõunasöögile lisada.
Mõnikord tahame, et saaksime sõpradega lõunat süüa ja vestelda, et tavapärasest välja tulla, eks? Mõeldes teid aidata, tõime a tulu ülilihtne, praktiline ja maitsev jogurtis marineeritud kanakoib õhkfritüüris. Selle ettevalmistamise kohta lugege kogu artiklit.
Loe rohkem: Õppige lihtsat viisi kondenspiimapudingi valmistamiseks õhufritüüris
näe rohkem
Vaadake tervislikumaid teevalikuid, mida oma igapäevaellu lisada
Banaanitee: sügava ööune saladus
Teatavasti on kana liha, mis on meie igapäevaelus ja toiduvalmistamisel olemas ning mida saame kasutada mitmel viisil. Sellega tõime teieni veel ühe võimaluse oma toitude valmistamise valikute täiendamiseks.
Mida sa vajad?
- 400 grammi kanakintsu;
- 1 konteiner traditsioonilist või kreeka naturaalset jogurtit;
- 2 spl hakitud peterselli ja murulauku;
- 1 spl paprikat või paprikat (teie valik);
- 1 supilusikatäis purustatud küüslauku;
- 1 spl oliiviõli;
- Sool ja pipar maitse järgi.
Mis on valmistamisviis?
- Kõigepealt võtke kilekott, koguge kokku kõik kanakintsud ja muud mainitud koostisosad ning pange need selle sisse;
- Seejärel sulgege kilekott, eemaldage sees olnud õhk ja ühendage koostisosad nii, et need saaksid üksteisega hästi kinni jääda. See on kana maitsestamise võtmepunkt;
- Pärast seda viige see külmkappi ja jätke 12–24 tunniks marineerima.
- Pärast seda perioodi pange ükshaaval oma fritüüri, et nad saaksid küpsetada;
- Programmeerige oma fritüür 15–20 minutiks temperatuurile 180 °C, kuni koivad on kuldpruunid. Samuti on oluline pöörata tähelepanu nende poole peal pööramisele, et need saaksid ühtlaselt küpseda.
Kui see on tehtud, on teie retsept tarbimiseks valmis.