Organiseeritud isiksus on oluline edu saavutamiseks paljudes eluvaldkondades, eriti õpingutes ja avalikus karjääris.
Et teid sellel teekonnal aidata, oleme valinud ja loetlenud 10 harjumusi mida tuleb täpselt järgida, et muutuda organiseeritumaks ja saavutada oma eesmärke.
näe rohkem
Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…
Caruru: teadke tervisega seotud eeliseid ja mitmekülgsust…
Harjutage neid harjumusi, et olla õppetöös ja elus organiseeritum inimene
1. Tehke päevaplaan
Näiteks konkursil heakskiidu võitmiseks on oluline omada hästi struktureeritud päevaplaani. Alusta oma päeva juba teadmisega, milliseid ülesandeid ja aineid õpitakse.
Ette planeerides muutute organiseeritumaks ja ettenägematute sündmustega toimetulemiseks valmis.
2. Seadke sisse regulaarsed pausid
Õppimine või katkematu töötamine võib teie tervist kahjustada tootlikkus. Tehke regulaarseid pause, et meelt lõdvestada ja rohkem keskenduda. Iga kahe õppe- või töötunni järel on soovitatav teha 15-minutiline paus.
3. Ära tee asju poole peal
Oluline on mitte jätta ülesandeid pooleli. Midagi alustades vaadake see lõpuni, enne kui asute teise tegevuse juurde. See harjumus hoiab teie rutiini mittetäielike ülesannete segaduses.
4. Kasutage regulaarseid une- ja ärkamisaegu
Loo rutiin magama kasulik on tõsta oma tootlikkust ja organiseerimistunnet. Pidage regulaarseid unegraafikuid, et olla õpinguteks või tööks rohkem valmis ja valmis.
5. Võtke omaks tervislik rutiin
Tervise eest hoolitsemine on igapäevaelu korraldamiseks hädavajalik. Piisav magamine, korralikult söömine ja treenimine aitavad hoida aju täisvõimsusel.
6. lõpetage viivitamine
Viivitamine on organisatsiooni vaenlane. Vältige ülesannete edasilükkamist ja pidage kinni igapäevasest planeerimisest. See vähendab stressi, ärevust ja aitab hoida kõike korras.
7. oskusi parandada
Püüdke alati oma õppimis- ja tööoskusi parandada. Katsetage erinevaid meetodeid ja tehke väljakutseid oma loogilise mõtlemise arendamiseks. Mida tõhusamad on teie õppimistehnikad, seda organiseeritum olete.
8. mitte olla multitegumtöö
Vältige mitme ülesande samaaegset täitmist. Keskenduge ühele ülesandele korraga, et keskenduda ja vältida segadust.
9. harjutama irdumist
Minimalismi saab rakendada õppimisel ja tööl. Selleks vabanege ebavajalikest materjalidest ja asjadest, mis ei anna enam teie rutiini väärtust. Kirjutuslaud ja korrastatud keskkond on organiseeritud meele jaoks hädavajalikud.
10. Valmistuge tulevikuks
Vaata olevikule pühendunult vastu, kuid valmistu alati tulevikuks. Olge teadlik eesseisvatest väljakutsetest ja plaanige neile enesekindlalt ja südamerahuga vastu tulla.