Õnn on subjektiivne ja muutuv mõiste, mida tõlgendatakse igaühes erinevalt kultuur. Täna uurime Rootsi filosoofiat, mille eesmärk on tasakaalustada õnne lihtsa ja mõõduka elustiili kaudu.
Lagomi nime all tuntud kontseptsioon on nii eluviis kui ka mõtteviis. Uurime välja, mis see on ja kuidas see võib viia meid tasakaalustatud rahulolu seisundisse.
näe rohkem
Luksus: maailma kalleim bonbon maksab 40 tuhat reaali; Avasta see pärl...
Võimas väetis kohvipaksuga: pääste taimede tugevdamiseks…
Mis on "Lagon"?
See on rootsikeelne sõna, millel ei ole teistesse keeltesse otsest tõlget. Siiski tõlgendatakse seda sageli kui "mitte liiga palju, mitte liiga vähe, vaid piisavalt".
"Lagom" tungib Rootsi igapäevaellu, mõjutades kõike alates toitumisest ja elustiilist kuni töö ja isiklike suheteni. See seisneb õige tasakaalu leidmises kõigis eluvaldkondades.
"Lagom" ja tasakaalustatud õnn
Lagomi filosoofiat seostatakse sageli õnne, kuna see edendab paremini tasakaalustatud elustiili, mis on võimeline tekitama üldiselt rohkem rahulolu.
Erinevalt teistest filosoofiatest, mis püüavad maksimeerida naudingut või saavutada suuri tegusid, rõhutab 'Lagom' mõõdukust ja lihtsust.
See ei tähenda, et peaksime vältima ambitsioonikust või edu püüdlust. Vastupidi, me peame otsima tasakaalu töö ja isikliku elu, tegevuse ja puhkuse, andmise ja saamise vahel.
(Pilt: avalikustamine)
Kuidas "Lagomi" igapäevaelus rakendada
Sellise kontseptsiooni igapäevaelus rakendamine võib ühiskonnas, mis sageli väärtustab liialdust ja ekstravagantsust, tunduda keeruline. Selle põhimõtte oma ellu kaasamiseks on aga palju lihtsaid viise.
Esiteks, proovige tarbimisele suhtuda mõõdukamalt. See võib tähendada vähemate, kuid kvaliteetsemate esemete ostmist või tasakaalustatumate toitude söömist liialdamise asemel.
sisse teiseks Esiteks proovige oma tööalane karjäär ja isiklik elu tasakaalustada. See tähendab "ei" ütlemist lisatöövõimalustele, mis segavad isiklikke hetki, või tagamist, et teil on piisavalt aega lõõgastumiseks ja taastumiseks pärast tööpäeva.
sisse kolmandaks Selle asemel harjuta tänulikkust. Lagomi filosoofia oluline osa on väärtustada seda, mis teil on, selle asemel, et jõuda alati enama poole.
"Lagom" praktilisel viisil
Selle mõtteviisi omaks võttes võime leida tasakaalustatud õnnetunde, mis on nii jätkusuutlik kui ka rahuldust pakkuv. Kuigi võib olla keeruline kehastada Lagomi, kes elab ühiskonnas, mis väärtustab ülemäära rohkem, võib tasakaalustatud ja teadlikuma elustiili kasu olla tohutu.
Nii et järgmine kord, kui tunnete end koormatud survest teha rohkem, omada rohkem, olla rohkem, proovige meeles pidada filosoofia ‘Lagom’: mitte liiga palju, mitte liiga vähe, vaid piisavalt.