Võrkpallis istumine on sportlik viis, mis kohandati inimestele, kellel on liikumisega seotud füüsiline puue.
Kuid seda saavad harrastada ka kõik, sealhulgas kehalise kasvatuse tunnid koolides.
Seda seetõttu, et istuv võrkpall parandab füüsilist tervist, reflekse, väledust ja motoorikat. Lisaks on see väga lõbus spordiala, mis aitab vähendada ärevust ja lihasvalusid.
Võrkpalli istumise ametlikud reeglid
- mänguala on väljakuruum, mille mõõtmed on 10 x 6 meetrit, ja vabatsoon, mis peab olema igast küljest vähemalt 3 meetrit lai;
- võrgu kõrgus on meestel 1,15 ja naistel 1,05;
- on kaks võistkonda, kus igaühes on 12 mängijat, 6 varumeest ja 6 väljakul;
- mängijatel võivad olla funktsioonid: rünnak, kaitse või libero (kes on väljaku tagaosas, olles kaitsespetsialist);
- mäng sisaldab 5 komplekti 25 jooksupunkti ja 3 komplekti võitnud meeskond võidab;
- kui seeriad on võrdsed (2x2), saab otsustavaks viimane sari, mida nimetatakse tie-breakiks. Erinevalt teistest komplektidest tõusevad punktid 15-le.
- mängijad ei saa palli lüüa ilma maaga kokkupuutumata;
- iga võistkond saab palli puudutada ainult kolm korda, enne kui see vastasmeeskonnale annab;
- punkte saab siis, kui pall puudutab vastase meeskonna väljakupõrandat;
- Erinevalt traditsioonilisest võrkpallist võivad istumisvõrkpallis servi blokeerida eesliini mängijad.
Istuvad võrkpalliväljaku read ja alad
Väga sarnane traditsioonilise võrkpalliga, selles modaalsuses on jooned ja tsoonid. Kõik väljakul olevad jooned peavad olema heledat värvi ja 5 cm laiused.
- piirjooned: 4 joont, mis piiravad mänguväljakut (kaks külgjoont ja kaks otsajoont).
- keskjoon: Jagab väljaku kaheks 5 ja 6 meetri suuruseks ruumiks.
- rünnakuliin: need asuvad väljaku keskmest 2 meetri kaugusel ja tähistavad esiosa.
- eesmine tsoon: võrgu lähedal piirab seda keskjoon ja rünnakujoon.
- rüüstetsoon: tagasivõtmise koht. See on 6 meetrit lai ja ulatub vabatsooni lõpuni.
Istuva võrkpalli klassifikatsioon
Sõltuvalt puude raskusest ja piirangutest liigitatakse istuvad võrkpallurid kahte rühma:
- raske puue (VS1): on rohkem väljendunud liikumisega seotud kahjustused, näiteks amputeeritud jalad või käed.
- kerge puue (VS2): neil on peaaegu märkamatud puudused, näiteks väikesed jäsemete amputatsioonid.
Lisaks neile kahele üldisemale klassifikatsioonile on olemas funktsionaalne klassifikatsioon, mis on jagatud: amputeeritud ja les autres (teised prantsuse keeles). Les autres on need, kellel on mingisugune motoorikahäire.
Amputeeritute puhul on puue paremini määratletud:
- AK (põlve kohal): amputeerimine tehakse põlveliigese kohal või läbi.
- BK (põlve all): amputeerimine teostatakse põlve all, läbi talus-kanna liigese või selle kohal, hüppeliiges.
- AE (küünarnuki kohal): küünarliigese kohal või läbi tehtud amputeerimine.
- BE (küünarnuki all): amputeerimine teostatakse küünarnuki all, kas üle randmeliigese või selle kohal.
Seetõttu on need klassifikatsiooni kaudu jagatud 9 tüüpi:
- Klass A1: topelt AK
- Klass A2: lihtne AK
- Klass A3: topelt BK
- Klass A4: lihtne BK
- Klass A5: topelt AE
- Klass A6: lihtne AE
- Klass A7: topelt BE
- Klass A8: Ole lihtne
- Klass A9: kombineeritud alumise ja ülemise jäseme amputeerimine
Millal istuv võrkpall ilmus?
See viis ilmus 1956. aastal Arnhemi linnas Hollandis.
See loodi kombineerides traditsioonilist võrkpalli ja saksa mängu nimega sitzbal, mida mängitakse ka istudes, kuid väljakut jagava võrgu asemel on lint.
Selle loomisel praktiseerisid seda modaalsust ainult mehed, kuid aja jooksul hakkasid osalema ka naised.
Olümpiamängudel istub võrkpall
Just 1976. aastal Kanadas Torontos võeti istevõrkpall paraolümpia spordialana kasutusele ja tänaseni püsib see olümpiamängudel.
Kõigi paraolümpiaspordialade seas peetakse seda üheks kõige suurema väleduse ja kiirusega mänguks ning seda mängitakse praegu enam kui 50 riigis.
Võrkpall istub Brasiilias
Brasiilias hakati istumisvõrkpalli mängima 2002. aastal. Järgmisel aastal asutati Brasiilia puuetega inimeste võrkpalli keskliit (CBVD) ja samal aastal osales meeste võistkond Parapani-Ameerika mängudel ja võitis hõbemedali.
Praegu on meeste meeskonnal Parapani-Ameerika mängudel 3 kuldmedalit (2007, Rio de Janeiro; 2011, Guadalajara; 2015, Toronto). 2014. aasta maailmameistrivõistlustel võitis meeskond hõbemedali.
Samamoodi osales naiskond 2003. aasta Parapani Ameerika mängudel ja võitis hõbemedali. 2015. aastal võitis ta hõbeda ka Parapani Ameerika mängudel Torontos.
2016. aasta paraolümpiamängudel Rio de Janeiros võitis naiskond pronksmedali.
Lisateavet selle spordiala kohta leiate aadressilt:
- Võrkpall: võrkpalli reeglid, põhialused ja ajalugu
- Võrkpalli põhialused
- Võrkpalliväljak
- Võrkpalli ajalugu
- Võrkpalli ajalugu Brasiilias
Bibliograafilised viited
Brasiilia puuetega inimeste võrkpalliliit - CBVD
Brasiilia paraolümpiakomitee - CPB
Spordiministeerium (ME) - Brasiilia