Akne on probleem nahk mis puudutab mingil eluetapil peaaegu kõiki, nii et selle probleemi kohta on palju müüte. Järgnevalt tutvume mõningate väidetega akne kohta ja selgitame, kas need on müüdid või tõed.
→ Müüdid ja tõed akne kohta
-
Kas meestel on rohkem akne kui naistel?
Tõde. Akne esineb meestel sagedamini kui naistel. See asjaolu on seotud testosterooni, hormooni, mis põhjustab suurema aktiivsusega rasunääre. Meestel on akne esinemine ka tõsisem.
-
Kas akne on nakkav?
Müüt. Akne, hoolimata sellest, et see on bakterite poolt karvanääpsu kolonisatsioon (Propionibacterium acnes), ei edastata ühelt inimeselt teisele.
-
Kas aknel on geneetiline põhjus?
Tõde. Akne on geneetiliselt seotud, seega võib akne põdenud inimeste lastel olla selle probleemi tekkeks geneetiline eelsoodumus.
-
Kas akne on seotud toiduga?
Tõde. Hoolimata sellest, et see on paljude arutelude teema, on uuringuid, mis näitavad akne, toidud kõrge glükeemilise indeksiga (toidud, mis sisaldavad süsivesikuid ja millel on suur potentsiaal veres suhkru koguse tõstmiseks) ja piimatooted. Seega võivad nende omadustega toidud akne suurenemisele kaasa aidata. Nii on see näiteks šokolaadi puhul. Kuigi puuduvad uuringud, mis kinnitaksid, et kakao aitab aknet suurendada, on paljudes šokolaaditahvlites palju suhkrut ja piima, mis võib selle probleemi suurenemisele kaasa aidata.
Loe ka: Šokolaadi eelised
-
Kas akne on seotud naha puhastamisega?
Müüt. Akne pole määrdunud nahaga seotud. Siinkohal väärib märkimist, et paljude arvates aitab liigne puhastamine aknet vähendada, kuid see pole tõsi. Vastupidi, sagedane puhastamine võib nahaärritust suurendada.
-
Akne on seotud stressiga?
Tõde. Akne on seotud stressiga ja selle süvenemine on tavaline aegadel, mil inimene on suure surve all, näiteks testinädalatel.
Lisateave teema kohta: Mustpead ja vistrikud
