Rasedus ja vastsündinute hooldus on inimese reprodutseerimisel kaks äärmiselt olulist küsimust. Nii rasedus kui ka esimesed päevad juua on perioodid, mis vajavad hoolt ja tähelepanu.
Rasedust saab määratleda kui sündmust, mis toimub naise kehas ja on selle protsessi tulemus viljastamine. See kestab umbes 40 nädalat ja lõpuks on meil sünd, see on lapse sünd. Vastsündinu vajab palju hoolt, kuna selles arengujärgus on ta väga vastuvõtlik näiteks haigustele.
Loe ka: Imetamise tähtsus - nii emale kui ka lapsele
Rasedus
Rasedus on sündmus, mis toimub protsessi tõttu viljastamine, milles munarakku, mida rahvasuus nimetatakse ka munarakuks, viljastatakse spermatosoidide abil. Pärast viljastamist algab sigoot jagunemine ja see liigub emakas naise kohta. Emakas implanteerib embrüo tavaliselt end, seda protsessi nimetatakse mine.

Kogu raseduse ajal toimub ema ja areneva lapse kehas rida muutusi. Rindade suurenemine, suurenenud uni ja nälg, iiveldus ja väsimus on mõned sümptomid, mis võivad viidata rasedusele, lisaks muidugi kõige tuntumale sümptomile: viivitus
menstruatsioon. Tähelepanuväärne on siiski see, et kõigil naistel pole samu sümptomeid.Raseduse ajal on oluline, et naine helistaks sünnieelne, mis koosneb meditsiinilisest jälgimisest raseduse ajal. Sünnieelne hooldus on oluline mitte ainult ema tervise, vaid ka lapse tervise tagamiseks. Järelkontrolli ajal mitu tehakse eksameid, näiteks vereanalüüsid, vere glükoosisisaldus, uriinianalüüs ja testid sugulisel teel levivate haiguste tuvastamiseks. Nende testide läbiviimine on oluline probleemide varajase diagnoosimise jaoks, mis võib ohustada lapse ja ema elu.
Lisaks perioodilistele eksamitele peab ema olema tähelepanelik selleks perioodiks soovitatud vaktsiinid. Tervishoiuministeeriumi teatel on raseduse ajal vaktsiinid järgmised: vaktsiin teetanus, B-hepatiidi vaktsiin ja vaktsiin gripp.
On märkimisväärne, et ka ministeeriumi sõnul peaks teetanus manustama võimalikult varakult, kui rase naine pole seda kunagi saanud ja kui rase on juba vaktsineeritud ning viimane annus manustati rohkem kui 5 aastat tagasi, tugevdamine. Seoses B-hepatiidi vastase vaktsiiniga peaksid vaktsineerimata rasedad naised võtma 3 annust. Gripivaktsiini peab saama iga-aastaste vaktsineerimiskampaaniate käigus.

Lisaks kogu sellele arstiabile on oluline, et ema ei unustaks põhilisi tervishoiuteenuseid, näiteks: tasakaalustatud toitumine, isiklik hügieen, hammaste tervise eest hoolitsemine ja sooritamine füüsilised tegevused, kui arst need vabastab.
Loe ka: Vaktsineerimine - selle kaudu stimuleeritakse keha kaitsma ennast teatud haiguste eest
vastsündinute hooldus
Pärast sündi vajab laps erilist hoolt. Üks nendest ettevaatusabinõudest puudutab imetamine, mis peaks algama võimalikult kiiresti, eelistatavalt varsti pärast sünnitust. Rinnapiim sisaldab lisaks lapsele mitmeid olulisi toitaineid antikehad mis kaitseb teid infektsioonid.
Väärib märkimist, et on soovitatav, et laps toita kuni 6. elukuuni ainult rinnapiimast, olles selle aja möödudes tutvustanud muid toite, mis koos piimaga koostavad teie dieedi.
Teine oluline punkt pärast lapse sündi on olla ettevaatlik nabapiirkond. Infektsioonide vältimiseks peab see piirkond olema väga puhas. Terviseministeeriumi hinnangul peaks see piirkond olema desinfitseeritakse 70% alkoholiga ja sellel ei tohiks kasutada lipukesi, münte ega muid esemeid ega aineid.
See asukoht ei tohiks olla umbne, kuna nabakänd peab kuivama, nii et see langeb ise, tavaliselt pärast lapse esimest elunädalat. Pärast duši all käimist on oluline ala põhjalikult kuivatada. Lõhnavate, kollakate ja mädaste eritiste ilmnemisel on hindamiseks oluline pöörduda arsti poole.

Lisaks nabapiirkonna hooldamisele on oluline olla ettevaatlik kogu beebi hügieeni osas. Vanni ajal peaks puhastamine olema õrn ja vastsündinu nahka pole vaja hõõruda. Sama kehtib ka selle kuivatamise kohta, on hädavajalik kasutada õrnalt puhast ja pehmet rätikut naha peal.
Sina tooted, mida kasutatakse vastsündinu nahal nad tuleb ka õigesti valida, valides alati sellele sihtrühmale suunatud. Sobivate toodete valimine on hädavajalik, et vältida näiteks allergiad, nahaärritused ja mürgistus.
Mähkmete vahetamine on veel üks tähelepanu vääriv punkt. Ärge jätke vastsündinut kunagi määrdunud mähkmetega, sest see võib olla vastutav näiteks mähkmelööbe ja infektsioonide ilmnemise eest. Mähe on hädavajalik vahetada alati, kui laps kakab või kui mähe on uriini täis. Vastsündinu vahetab mähkmeid tavaliselt umbes 8 korda päevas.
Samuti ei tohi unustada vaktsineerimise tähtsust. Tervishoiuministeeriumi teatel peab laps sündides saama kaks vaktsiini: BCG ja B-hepatiidi. BCG on vaktsiin, mis hoiab ära raskete vormide tekkimise tuberkuloos.