Asteenia on haigusseisund füüsilise jõu kaotus või vähenemine. Seda meditsiinilist mõistet peetakse keha väsimuse sünonüümiks, mis võib olla orgaanilist või psüühilist päritolu.
Lihas (orgaaniline) asteenia võib olla sümptom mõnest tõsisest haigusest, näiteks diabeet, aneemia, hulgiskleroos. Kuid see on ka tavalisemate patoloogiate, näiteks viiruslike või bakteriaalsete infektsioonide, näiteks nohu, tagajärg.
Asteeniat ei tohiks segi ajada füüsilise väsimuse põhjustatud väsimusega, kuna esimene ei ilmu pärast pingutust ega kao ka pärast puhkust. Astenia põhjustatud jõu puudumine on seotud inimese metaboolsete, immunoloogiliste või psühholoogiliste häiretega.
Lisateave väsimuse tähendus.
Psühholoogilises valdkonnas psüühiline asteenia, mida nimetatakse ka neurasteeniaks, iseloomustab süsteemi tugevuse (resistentsuse) puudumine. indiviidi närvilisus, mis võib olla põhjustatud vaimse kurnatuse või depressiooni tagajärjel näide.
Patsiendil ei pruugi endiselt haigust olla ja tal on asteenia. Sel juhul diagnoositakse tal kroonilise väsimuse sündroom.
Sümptomid ja ravi
Nagu öeldud, on asteenia keha vähene jõud, see tähendab, et selles seisundis olev inimene tunneb end stimuleerimata, soovimatu ja soovimatu teostama mis tahes tüüpi füüsilisi või vaimseid liikumisi.
Teiste sümptomite hulka kuuluvad keskendumisprobleemid, uni, mälupuudulikkus, söögiisu muutused ja seksuaalse libiido kadumine.
O asteenia ravi varieerub vastavalt seda provotseerinud kontekstile. Näiteks kui orgaaniline asteenia on teatud haiguse tagajärg, põhineb ravi algse patoloogia ravimisel.
Funktsionaalse asteenia (põhjustatud psüühiliste tegurite tagajärjel) korral on soovitatav muuta kahjulikud harjumused, nagu ületöötamine, organiseerituse puudumine, stressist tingitud olukordade vältimine teised. Antidepressantide manustamine võib olla ka osa ravist, kuid ainult kvalifitseeritud arsti soovitusel.
Samuti on oluline säilitada häid harjumusi asteenia ennetamiseks või selle vastu võitlemiseks, näiteks hea une saamine, tasakaalustatud toitumine ja korrapärane treenimine.