Ärevus see on psüühiline hirm või hirm, mis on tingitud ebameeldiva või ohtliku olukorra ennetamisest.
Sõna "ärevus" pärineb ladina keelest ärevused, mis tähendab "ahastus", "ärevus", alates ärevus = “Häiritud”, “ebamugav”, de anguere = “pigistab”, “lämbub”.
Ärevusega kaasnevad pinge sümptomid, mille korral eeldatav ohu fookus võib olla sisemine või väline.
Mõnevõrra peetakse inimese loomulikuks reaktsiooniks, mis on kasulik kohanemiseks ja hirmu või ootuse korral reageerimiseks, ärevus muutub patoloogiline kui see saavutab äärmusliku väärtuse, millel on süsteemne ja üldistatud iseloom, milles see hakkab häirima indiviidi elu tervislikku toimimist.
Patoloogilise ärevuse kõige levinumad põhjused on:
- Kilpnäärme ületalitlus;
- Üldine ärevus;
- Paanikahood;
- Foobiad;
- Obsessiiv-kompulsiivne häire;
- Traumajärgse stressi sündroom;
- Depressioon;
- Psühhoosid;
- Maniakaal-depressiivne häire.
Ärevuse tüübid
- Üldine ärevus: Liigne ja ebareaalne mure elus tavapäraste olukordadega, nagu tööhõive, tervis ja väikesed igapäevased probleemid;
- Foobiad: Liigne ja irratsionaalne hirm eseme või olukorra ees;
- Paanikahäire: Korduvad paanikahood ilma nähtava põhjuseta;
- Obsessiiv-kompulsiivne häire: Ideede, mõtete, impulsiivsuse või kujundite olemasolu, mida peetakse invasiivseks ja sobimatuks ning mis tekitab ärevust, kuid inimene tunneb, et ei suuda end kontrollida;
- Traumajärgse stressi sündroom: Iseloomulike sümptomite komplekti ilmumine pärast äärmiselt stressirohket ja traumaatilist sündmust.
Ärevus on põhjustatud välistest sündmustest ja sisemistest konfliktidest, see tähendab, et neil on bioloogiline ja psühholoogiline olemus, seega puudub neil üks ärevuse käivitav tegur.
Ärevuse ravi peaks selleks seostama psühhotroopsete ravimite kasutamist psühhoteraapiaga ravida selle bioloogilist põhjust ja soodustada selle psühholoogiliste konfliktide lahendamist päritolu.