Empaatia tähendab psühholoogilist võimet tunda, mida teine inimene tunneks, kui ta oleks samas olukorras, mida ta kogeb. See püüab mõista tundeid ja emotsioone, proovida kogeda seda, mida teine inimene tunneb.
Empaatia sunnib inimesi üksteist aitama. See on tihedalt seotud altruismi - armastuse ja murega teiste vastu - ja võimega aidata.
Empaatia aitab ka paremini mõista teiste käitumist teatud olukordades ja seda, kuidas teine inimene otsuseid langetab.
Üks empaatiavõime näide see oleks näiteks rassism. Kui näete või teate, et inimene on rassismiepisoodi kannatanud, saate teisele kaasa tunda, mõista, mida ta tundis episoodi käes.
Isegi kui rassismijuhtum pole otseselt teiega, ütleb empaatiavõime tunne, kui panete end teise kingadesse ja lepite nende kannatatud valuga. Seetõttu on empaatia antonüüm see oleks ükskõiksus selle vastu, mida teine kannatab.
Pärineb kreekakeelsest terminist empatheia, mis tähendas "kirge", eeldab empaatia afektiivset suhtlemist teise inimesega ja on teiste inimeste psühholoogilise samastumise ja mõistmise üks alustalasid.
Mis on empaatiline inimene?
Empaatiavõime on samastumine teise inimese või olukorraga, mida nad kogevad. See on teadmine, kuidas teisi kuulata, ja nende probleemide, raskuste ja emotsioonide mõistmine.
Kui keegi ütleb, et „meie vahel tekkis kohene empaatiavõime”, tähendab see, et oli palju kaasatud, koheselt tuvastatud.
Kontakt teise inimesega tekitas rõõmu, rõõmu, rahulolu ja ühilduvust. Selles kontekstis võib empaatiat pidada antipaatia vastupidiseks.
Et olla empaatiline, on vaja osata ületada isekuse, eelarvamuste või hirmu barjääre tundmatu või teistsuguse ees.
Empaatia suhetes
Empaatia võib ilmneda igasugustes inimsuhetes: peresuhetes, sõprussuhetes, töökeskkonnas ja isegi võõrastega.
Isiklikes suhetes võib empaatia olla fundamentaalne mõistmaks inimeste raskusi, kellega koos elatakse, aidates vähendada ja vältida konflikte.
Sama võib juhtuda ka töökeskkonnas, kuna empaatia aitab kolleegil mõista teise ees seisvaid raskusi.
Kõige raskemini tekib empaatia inimeste vahel, kes üksteist ei tunne, kuna seda iseloomustab mõistmise tunne inimesega, kellega puudub kiindumusside.
Siiski on oluline seda empaatiat tunda see on tunne, mida saab harjutada. Üks empaatiavõimalusi on treenida, et hoida teiste inimeste vajadusi hellalt silma peal.
Kontrollige, millised inimese omadused.
empaatia psühholoogias
Psühholoogia jaoks on empaatia võime, mida inimene peab mõistma ja tundma, mida inimene elab või on läbi elanud.
Ameerika psühholoogide sõnul psühholoogia jaoks Paul Ekman ja Daniel Goleman, on empaatiat kolme tüüpi:
- Emotsionaalne empaatia: see on see, kus me saame tunda ja jagada seda, mida teine tunneb, see on siis, kui me paneme end teise kingadesse ja kuidas nad end oma tingimustes tunnevad.
- tunnetuslik empaatia: iseloomustab parem suhtlemine ning teise mõtete ja nende mõtete ning isegi tunnete põhjuste mõistmine.
- kaastundlik empaatia: see on empaatiatüüp, mis läheb kaugemale teise mõtete tundmisest või aktsepteerimisest, see paneb empaatilise inimese teist tõhusalt aitama.
Empaatia ja sümpaatia erinevus
Kaastunne on tavaliselt intellektuaalne vastus, samas kui empaatia on emotsionaalne sulandumine.
Kui kaastunne viitab soovile olla teise inimese juuresolekul ja talle meeldida, siis empaatia tekitab soovi teist inimest mõista ja tundma õppida.
Näiteks kaastunne ühendab inimesi tavaliselt läheduse kaudu, see tähendab, mis on neil ühine. Empaatia seevastu ei pruugi ilmneda afiinsusega, vaid see toimub teise inimese kogetud olukorra mõistmise kaudu.
Vaadake ka:
- Inimese omadused
- Kaastunne
- Vastupidavus