Carolina Godinho on @lanchinhos profiili autor ja annab näpunäiteid tervislike ja lõbusate suupistete saamiseks.
Väga levinud ja sage küsimus on kuidas hoida piimatooteid lõunakarbis. Piimatooted on vedelad piimad ja kõik need toidud, mis on saadud piimast. Need toidud on kergesti riknevad ja vajavad seetõttu toidus suuremat hoolt nende toodete ladustamine ja transportimine, kuna neid tuleb hoida jahedas või madalamas keskkonnas jahutus.
Piimatooted, mida saab saata lõunakasti
Nõuetekohase kaitse korral võime saata piima, jogurtid, juust ja kohupiim. O piim seda saab saata korralikult, segada kakao, meega, raputada puuviljadega jne. Mis puutub jogurtid, eelistage looduslikke (mis koostisosades sisaldavad ainult piima ja piimapärmi), mida saab magustada meega, segada puuviljadega, segada hakitud puuviljadega, granolaga jne.
Sina juustud, eelistatavalt valget, võib tarbida puhtana ja koos toorjuust, võib olla võileiva täidis. Neid saab ka maitsestada ja pakkuda pasteedina küpsiste, röstsaiade või köögiviljade juurde.
Vaadake ka:Lisateave lehmapiimavalguallergia kohta
Aksessuaarid, mis aitavad kaasa piimatoodete säilitamisele
Toidu säilitamiseks võime loota mõne lisaseadme abile, näiteks:
termilised lõunakarbid
Pean termilist lõunakasti selle jaoks hädavajalikuks suupiste saatmine. Meil on turul palju võimalusi ja hindu. Tavaliselt ütlen, et see tuleks valida peamiselt puhastamise lihtsuse ja suuruse tõttu, siis käepideme tüübi järgi (vastavalt selle kandmisviisile) ja lõpuks joonis / tegelane.
Ärge lõpetage kohe... Pärast reklaami on veel rohkem;)
Termospudelid ja potid
Samuti on meil turul palju võimalusi pudelite ja termopottide jaoks suupistete säilitamiseks. Siinkohal soovitan valida ka puhastamise lihtsus, suurus (vastavalt lõunakarbile), kui need olla saavad kasutatakse kuumade vedelike / toidu jaoks (kui peate seda vajalikuks, kuna kõik ei hoia kahte temperatuuri) ja ilmastiku jaoks see lubab säilitada.
Kui võimalik, valige need, mille hulgast roostevaba teras, kuna need ei võta lõhna ega maitset, on ohutud ja säilivad kauem.
Termospudelid on koolilõunakasti koostise asendamatu ese.
Korduvkasutatavad jäätised
Need on tavaliselt geelist valmistatud kotid, mis tuleb enne lõunakasti panekut külmutada. Samuti on meil turul palju mudeleid ja hindu. Selle eseme puhul ütlen tavaliselt, et kõige olulisem on suurus. See peab olema hea suurusega, nii et isegi kuumematel päevadel hoiab see lõunakasti jahedas, kuni on aeg suupisteid tarbida. Tema jaoks peab ka lõunakastis ruumi olema.
Korduvkasutatavate jääte mudeleid on palju.
Neid on lihtne leida apteekidest, kodumasinate kauplustest, kämpingu- ja kalatarvete kauplustest ning kauplustest, kus nad müüvad laste söögikarbitarvikuid. Selle lisaseadme saab hõlpsasti asendada a pudel külmutatud veega. Jätke pudel üleöö sügavkülma ja enne lahkumist pange see lõunakasti.
Loe ka:5 tervislikku harjumust, mis meil koolis peaksid olema
Looduskaitse
Nende toiduainete säilimine sõltub palju nende tarbimise ajast. Sest täiskohaga suupisted, kus laps tarbib ainult järgmist vahetust, piimatooteid pole soovitatav saata, välja arvatud juhul, kui kool pakub selle toidu hoidmiseks külmkappi või kui see tarnitakse suurepärases termoses, mis hoiab toitu 12 tundi.
suupistete jaoks sama nihe, kus toit tarbitakse 4 tunni jooksul, saate valida termospudeli või -potti või termose lõunakasti ja korduvkasutatava jää kombinatsiooni. Nende toitude kõrge riknevuse tõttu peaksite need saatma jääga termilisse lõunakarpi korduvkasutatav, väljamõeldud jää suurusega, nii et lõunakarp püsib aja jooksul värske nõutud.
Autor Carolina Godinho
Carolina Godinho on lõpetanud administratsiooni ja töötanud selles piirkonnas 15 aastat, kuni tema ellu tuli emadus. 2015. aastal lõi profiili @ snäkid et salvestada kõik tervislikud suupisted, mida iga päev oma lastele, Kenji ja Koji, valmistate.
Ta vastutab ka suupistete poe eest, kust leitakse esemed, millest kõik laste lõunakastid moodustasid.
