O hipo es una afección, generalmente transitoria, causada por un espasmo del diafragma. Muy común en los bebés, también puede ocurrir en los adultos, cuando se come demasiado rápido o se bebe en exceso, por ejemplo. Aunque puede indicar algunas enfermedades, el hipo suele ser benigno.
¿Qué es el hipo?
El hipo es una situación que ocurre debido a un contracción involuntaria repentina deldiafragma (músculo en forma de cúpula que ayuda a respiración), seguido del cierre de la glotis (región entre dos cuerdas vocales verdaderas) durante la inspiración. El hipo tiene un ruido característico, que es causado por el paso brusco de aire inspiratorio. En general, el hipo dura unos minutos, pero en algunas situaciones puede durar horas e incluso semanas.
El hipo se puede clasificar de diferentes formas, siendo una aguda, transitoria o autolimitada; persistente; e intratable. O agudo, transitorio o autolimitado es ese hipo que dura menos de 48 horas. Persistente, a su vez, es aquella que dura entre 48 horas y 1 mes. O
intratable es aquella que dura más de 2 meses. El hipo intratable está relacionado con una grave reducción de la calidad de vida, ya que puede provocar desnutrición, pérdida de peso y insomnio.Lea también: O es inhalar y exhalar?
¿Qué causa el hipo?
El hipo puede ser provocado por diferentes causas, siendo algunos de ellos comiendo en exceso, bebiendo bebidas carbonatadas, mascando chicle y fumando. Tambien algunos causas más graves Se pueden destacar, como el estrés, la ansiedad, la depresión y las enfermedades neurológicas, respiratorias y digestivas. Es de destacar que, en los bebés, el hipo también ocurre con frecuencia, sin embargo, en estos casos, la explicación radica en el hecho de que el hipo bebés presentar un sistema nervioso en el entrenamiento, que todavía no tiene el control total del músculo diafragma.
Es importante señalar que los contratiempos que permanecer por más de 48 horas debe ser investigado por un médico para determinar su causa. La endoscopia, los análisis de sangre y las pruebas de función pulmonar son ejemplos de pruebas que se pueden solicitar para el diagnóstico.
¿Qué se puede hacer para prevenir el hipo?
Como el hipo está estrechamente relacionado con comer en exceso, beber líquidos durante las comidas, beber mucho alcohol y fumar, evitar estas prácticas, se reducen los riesgos de tener una crisis. Además, es fundamental tratar problemas de salud que puedan estar relacionados con el hipo, como la ansiedad y la depresión.
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¿Qué se puede hacer para detener el hipo?
Aunque el hipo suele desaparecer de forma espontánea, se pueden intentar algunas soluciones sencillas para poner fin a la crisis. Consulta algunos consejos para solucionar este trastorno según el Ministerio de Salud:
Aguanta la respiración: Cuando aguantamos la respiración, hay un aumento en los niveles de dióxido de carbono en nuestro cuerpo. Nuestro cuerpo nota este aumento y envía información que hace que el diafragma se contraiga para garantizar la frecuencia respiratoria.
Beber agua helada: El agua fría provoca un cambio de temperatura que estimula nuestro nervio vago, que actúa sobre el diafragma.
Asustarse: Al estar asustada, una persona libera en su cuerpo una sustancia llamada catecolamina, que tiene la función de regular el llamado nervio frénico, que también actúa en la acción del diafragma.
Si ninguno de los consejos soluciona el problema y el hipo persiste durante más de 48 horas, es imprescindible buscar atención médica. En estas situaciones, el tratamiento se indicará según el problema identificado en el paciente.
Por Vanessa Sardinha dos Santos
Profesor de biologia
Fuente: Escuela Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/o-que-causa-o-soluco.htm