Esa es una pregunta que la mayoría de la gente respondería "no". Esto se debe a que existe un patrón corporal que varía solo entre sexos, pero no varía con la edad. Es decir, existe un patrón corporal para las mujeres y otro para los hombres, independientemente de que las personas sean niños, adolescentes, adultos o ancianos. Cabe recordar que los patrones corporales varían según el contexto histórico-social en el que viven: las mujeres más Deseados en la época del Renacimiento eran los más gordos, ya que sus cuerpos eran indicativos de un buen nivel. socioeconómico.
El patrón corporal masculino se caracteriza por la definición de los músculos corporales, especialmente hombros y pecho anchos y brazos definidos. Por otro lado, el tipo ideal de cuerpo femenino viene dado por una altura superior a 1,70 my por una delgadez exacerbada. Estos factores no serían un problema si estos modelos corporales no fueran impuestos tan cruelmente por los medios televisivos y las portadas de revistas. Piensa: ¿cuántas personas gordas ves en las telenovelas? Si existe, ¿es protagonista? Ciertamente no, ya que el modelo a seguir de las personas exitosas (especialmente las mujeres) es siempre delgado, alto y joven.
Un resultado de este patrón inflexible es la modificación del cuerpo mediante cirugía y otras correcciones cosméticas. Botox, por ejemplo, es una marca de toxina butílica que, aplicado en el rostro, reduce significativamente las arrugas de expresión. El láser se utiliza ampliamente como método de depilación permanente. La liposucción es un método quirúrgico muy doloroso, cuyo objetivo es eliminar la grasa extra presente en el cuerpo. En la mayoría de los casos, son las mujeres las que se someten a estos procedimientos. Pero, actualmente, la preocupación estética masculina también ha aumentado: ya existe un salón de belleza solo para hombres, líneas enteras de cosméticos y algunas también se enfrentan a procedimientos quirúrgicos para lucir un cuerpo musculoso en el Playa. Existe un tipo de implante de silicona en los hombres que hace que parezca que toda su musculatura está definida.
Pensando así, parece que el ejercicio físico se ha vuelto prescindible. ¿Lo será? ¿Y salud? Se sabe que la actividad física es fundamental para controlar la obesidad, la diabetes, la hipertensión y el estrés. No creas que estas enfermedades solo afectan a las personas mayores: ¡eso no es cierto! La lucha contra los estilos de vida sedentarios debe darse en personas de todas las edades.
Por otro lado, también debes tener cuidado, porque la delgadez no es necesariamente un signo de salud. Hay dos enfermedades que se desarrollan mucho más en mujeres que en hombres: anorexia y bulimia. La anorexia es un tipo de trastorno de ansiedad en el que una persona no puede (y en ocasiones no quiere) comer; La bulimia es otro trastorno de ansiedad en el que una persona come pero luego vomita por miedo a engordar. Generalmente, estas enfermedades pueden comenzar a partir de una crisis nerviosa o de un momento problemático en que la persona está atravesando, pero muchas personas no buscan tratamiento porque piensan que es bueno estar Delgado. Lo que no se dice es que muchos de ellos pasan largas temporadas en clínicas especializadas, sometiéndose a largos tratamientos psicológicos para volver a comer.
Así que si tienes alguno de estos problemas o conoces a un amigo que los tiene, habla con tus padres o con uno de tus profesores: sabrán cómo ayudarte. Además, recuerde siempre que todos tienen su propio tipo de cuerpo y que este estándar individual es lo que debe respetarse. ¿Y después de leer este texto? ¿Estás más satisfecho con tu cuerpo?
Por Paula Rondinelli
Colaborador de la escuela Brasil
Licenciado en Educación Física por la Universidad Estadual de São Paulo “Júlio de Mesquita Filho” - UNESP
Magíster en Ciencias de la Motricidad de la Universidad Estadual de São Paulo “Júlio de Mesquita Filho” - UNESP
Estudiante de Doctorado en Integración de América Latina en la Universidad de São Paulo - USP
Fuente: Escuela Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/saude/voce-esta-satisfeito-com-seu-corpo.htm
