O el consumo de frutas es muy importante para nuestra salud, principalmente para el inmunidad y formación de nuestros huesos. Por lo tanto, los frutas son alimentos indispensables para construir una lonchera equilibrada.
Es posible encontrar la mayoría de frutas durante todo el año en supermercados, ferias, etc., gracias a las modernas técnicas de producción agrícola. Pero para poder ofrecer esta variedad de frutas durante todo el año, es necesario utilizar más pesticidas, modificar algunos semillas, utilizando fertilizantes, entre otras prácticas no naturales.
En esta publicación, traemos la lista de Frutas de noviembre, como venimos haciendo mes a mes, para ayudarles a elegir frutas más baratas, sabrosas, frescas, sanas y de mejor calidad.
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Frutas de noviembre
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Aguacate breda / margarita
Piña Perla
Acerola
Mora
Plátano plateado MG / SP
anacardo
Coco
manzana fuji nacional
Papaya hawaiana
Manga Haden / Tommy
sandía
melón amarillo
nectarina nacional
Pera
melocotón nacional
Fecha
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Por Carolina Godinho
Fuente: Escuela Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/frutas-novembro.htm