El período correspondiente a la ovulación se denomina período fértil y ocurre aproximadamente catorce días después del primer día del último período menstrual, en mujeres cuyo ciclo menstrual es de 28 días. Es en este punto cuando una mujer tiene más probabilidades de quedar embarazada, ya que el ovario libera uno o más óvulos para ser fertilizados por los espermatozoides.
Se basa en este principio que se realiza el método de la tabla.
Sin embargo, incluso en personas con un ciclo completamente regulado, no hay forma de predecir si la ovulación ocurrirá exactamente en este momento. Entonces, si quieres (o no) quedar embarazada, puede ser importante que la mujer también preste atención a algunos signos que le señala el cuerpo.
Uno es la temperatura. Cuando ovulamos, hay un aumento de progesterona en el torrente sanguíneo, elevando la temperatura alrededor de 0,2 a 0,5 grados. Teniendo en cuenta este hecho, al realizar esta medición a diario, y al mismo tiempo, es fácil notar tal cambio. Este aumento suele comenzar dos o tres días antes de la ovulación, volviendo a su valor normal después del inicio del sangrado. Otra pista está relacionada con el moco cervical. En este momento tiende a ser más espeso, más claro, cristalino y elástico; indicando la producción de estrógeno.
Por lo tanto, el período entre estos eventos y los próximos tres días es el más favorable para que ocurra un embarazo. Teniendo en cuenta que los espermatozoides pueden sobrevivir hasta aproximadamente tres días en el cuerpo de una mujer, las relaciones sexuales unos días antes de ese momento también permiten un embarazo futuro.
Por Mariana Araguaia
Licenciada en Biología
Fuente: Escuela Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/sexualidade/dia-fertil.htm
