ATENCIÓN: no lavar la funda de la almohada puede enfermarte; entender porqué

¿Cuántas veces te has parado a pensar en limpiando tu funda de almohada? Si la respuesta es "rara vez" o incluso "nunca", es hora de reconsiderar su hábitos de higiene.

Lo que puede parecer un objeto inofensivo sobre nuestra cama esconde una serie de peligros invisibles que pueden impactar en nuestra salud y bienestar. Creer: tuyo funda de almohada puede convertirse en un refugio para microorganismos no deseados.

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Mientras disfrutas de un sueño reparador, estás en contacto directo con esta parte del ropa de cama, depositando sobre ella el sudor, los aceites naturales de la piel e incluso residuos de productos. capilares.

Lo que muchos no se dan cuenta es que la tela también puede albergar “bichos”, como ácaros y bacterias, que encuentran un ambiente adecuado en la funda de almohada para reproducirse.

Por lo tanto, al utilizar una funda de almohada sucia podrías terminar inhalando estos microbios o manteniendo tu piel en contacto con ellos, contrayendo así enfermedades respiratorias y/o dermatológicas.

¡Mantén siempre limpias las fundas de tus almohadas!

No lavar la funda de la almohada con regularidad puede tener consecuencias incómodas e incluso perjudiciales, como se mencionó anteriormente. Entre los problemas que puede provocar retrasar la limpieza de la funda de tu almohada se encuentran el acné y la irritación de la piel, por ejemplo.

Para garantizar no sólo una piel sana y libre de problemas dermatológicos, sino también un sueño nocturno tranquilo y tonificante, lo mejor es lavar la funda de la almohada. semanalmente.

(Imagen: divulgación)

Aquí hay algunos consejos más importantes para lidiar con la funda de su almohada:

  1. Reemplácelos periódicamente: Tener algunas fundas de almohada adicionales facilita los cambios frecuentes, lo que garantiza que siempre tendrá una funda de almohada limpia y lista para usar;

  2. Lávalos con agua caliente: para eliminar los ácaros y bacterias del polvo, es recomendable lavar la funda de la almohada con agua caliente;

  3. Mantén tu cara limpia: antes de acostarse, asegúrese de lavarse la cara para reducir la transferencia de suciedad y grasa a la funda de la almohada, contribuyendo así a una piel más clara y un sueño más saludable;

  4. Utilice fundas de almohada de algodón: Optar por fundas de almohada de algodón es una excelente opción, ya que este material es muy transpirable y absorbe el sudor y la grasa de la piel.

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