Nuestras uñas suelen ser descuidadas cuando se trata de cuidado de la salud, pero lo cierto es que pueden ser indicadores importantes de nuestra salud. bienestar general.
Observarlos periódicamente puede revelar pistas sobre posibles problemas de salud y deficiencias nutricionales. En este artículo te explicaremos Seis señales de advertencia que pueden mostrar tus uñas y lo que indican sobre tu salud.
vea mas
¡ADVERTENCIA GRAVE! 1 de cada 3 hombres tiene VPH, según estudio
Citas modernas: Los papás japoneses tienen citas en lugar de...
1. Uñas quebradizas y frágiles
Cuando están constantemente quebradizos y frágiles, puede ser un signo de una deficiencia de vitaminas y minerales esenciales, como biotina, hierro y zinc. Estos nutrientes juegan un papel fundamental en la salud y resistencia de las uñas.
Además, las uñas quebradizas pueden ser un indicio de una exposición excesiva al agua y a productos químicos agresivos, como los detergentes, que las resecan.
2. Manchas blancas
Las manchas blancas pueden ser más que un simple signo de esmalte desigual. A menudo indican una variedad de problemas, como traumatismos en la matriz ungueal, infecciones por hongos o una deficiencia de zinc.
Si estas manchas persisten o aparecen con frecuencia es recomendable consultar a un dermatólogo para un diagnóstico adecuado.
3. Uñas amarillas o gruesas
Las uñas amarillas o gruesas tienden a ser síntoma de una infección por hongos en la región, también conocida como onicomicosis. Esta condición es común y puede desarrollarse debido a la exposición prolongada a ambientes húmedos.
Las uñas amarillas también pueden ser un signo de enfermedades más graves, como problemas respiratorios o diabetes. Si nota este signo, es importante buscar atención médica para determinar la causa subyacente.
(Imagen: divulgación)
4. Líneas oscuras o negras
La aparición de estas líneas debajo de las uñas debe tomarse en serio, ya que suelen indicar la presencia de melanoma subungueal, una forma rara de cáncer de piel.
Aunque no todas las líneas oscuras son cancerosas, es fundamental realizarse un examen médico para descartar esta posibilidad. Cuanto antes se haga el diagnóstico, mayores serán las posibilidades de un tratamiento eficaz.
5. Clavos agrietados con surcos longitudinales.
Si la región presenta grietas acompañadas de surcos longitudinales, esto puede ser un signo de deshidratación y envejecimiento natural.
Sin embargo, en algunos casos, estas grietas están relacionadas con problemas de salud subyacentes, como la psoriasis o la artritis.
Es recomendable consultar a un médico si sospecha que sus uñas agrietadas pueden ser algo más que el resultado del envejecimiento.
6. uñas azules
Un tinte azulado suele ser un indicador de problemas de oxigenación de la sangre. Esto puede ser causado por problemas respiratorios como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o insuficiencia cardíaca congestiva.
Si sus uñas están constantemente azules, es fundamental consultar a un médico para evaluar su condición. salud cardiovasculares y respiratorias.