El ajetreo de la vida cotidiana no puede impedirle llevar una vida saludable. Fue con esto en mente que la plataforma de enseñanza en línea Escola Educação organizó material súper fácil para un curso sobre Introducción a la Cocina Saludable.
El curso es gratuito y enseña a preparar recetas prácticas, elaboradas con ingredientes saludables para el desayuno, el almuerzo y la cena. De esa forma, durante tu rutina laboral, no renuncias a cocinar para ti, ahorrar dinero en un restaurante o comer alimentos de calidad.
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En el curso estudiarás los siguientes temas: pprincipales sustancias naturales, pirámide alimenticia, desayunos y meriendas para llevar, comidas y cenas, recetas saludables ideal para el almuerzo I, recetas saludables ideal para el almuerzo II, recetas ligeras ideal para la cena y dulces bajos en grasa caloría.
No hay requisitos para participar en el curso en línea. Los interesados solo deben ingresar al
Sitio web de cursos de la Escuela de Educación y acceder al módulo. Si el estudiante está interesado en emitir el certificado de finalización, que tiene una duración de 30 horas, se cobrará el valor de R$ 39,90 por el documento digital y R$ 44,90 por el documento impreso + digital. ¡Vale mucho la pena, así que corre y regístrate!
