¿Alguna vez has hecho alguna mezcla casera o tomado medicamentos para acelerar el crecimiento del cabello? Pocas personas saben que existen recetas naturales y saludables para lograr este objetivo de manera efectiva, como los jugos que estimulan el crecimiento del cabello. Sin mencionar que, además de promover el crecimiento saludable del cabello, hay una variedad de opciones que también son buenas para nuestra salud en general.
Compruebe a continuación:
vea mas
¿Es mejor comer huevos duros para el almuerzo o la cena? Descúbrelo aquí
Conmigo-nadie-puede: Conoce la planta capaz de ahuyentar el mal de ojo
Lea mas: ¿Comer pescado puede hacer que el cabello crezca más rápido?
Jugos que ayudarán a que tu cabello crezca
El crecimiento del alambre es un proceso natural que lleva tiempo. Sin embargo, este crecimiento para algunas personas es más rápido que para otras. Como resultado, si no puede esperar a que su cabello vuelva a crecer sano, debe consultar las opciones de jugo a continuación.
1. jugo de aguacate
Usando una fruta muy común en Brasil, este es uno de los jugos más poderosos para el crecimiento del cabello. Esto se debe a que los aguacates son una fuente de grasas buenas y ricas en vitaminas C y E.
Una de las principales causas de la caída del cabello es la falta de ácidos grasos esenciales. Por eso es tan importante beber jugo de aguacate, ya que esta bebida es una gran fuente de este ácido.
Ingredientes
- La mitad de un aguacate mediano;
- 200 ml de agua.
Modo de preparo
Combine todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave. Finalmente, está listo para consumir de inmediato.
2. Jugo de plátano y espinacas
Aunque se sabe que la espinaca proporciona fuerza, también tiene muchos beneficios para el cabello. Este jugo contiene una dosis de hierro y vitaminas A, C y E. De esta forma, sus propiedades oxigenan los folículos pilosos, recuperando, hidratando, reduciendo la caída y haciendo crecer el cabello.
Ingredientes
- 2 hojas grandes de espinaca (desinfectadas);
- 200 ml de agua.
Modo de preparo
Batir todo en la licuadora hasta obtener una consistencia homogénea. Después, basta con consumir, preferiblemente al mismo tiempo para no perder nutrientes.
3. zanahoria y naranja
Los dos ingredientes de este jugo favorecen el crecimiento del cabello porque son ricos en vitaminas A y C. Como resultado, sus cualidades se reflejan en mechones más largos, con hermoso color y alto brillo.
Ingredientes
- 4 zanahorias;
- 3 naranjas.
Modo de preparo
En primer lugar, exprime las naranjas para extraerles el jugo, si lo prefieres con un exprimidor. Luego, en un procesador de alimentos, agregue las zanahorias y el jugo de naranja y mezcle hasta que quede suave. Por último, basta con servir inmediatamente para mantener las propiedades de este zumo.
