A ansiedad social, también conocida como fobia social, se considera una enfermedad mental crónica en la que las interacciones sociales causan ansiedad, miedo, timidez y vergüenza irrazonables. En el artículo de hoy hablemos un poco más sobre qué es este problema de salud y sus principales síntomas.
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Principales síntomas de la fobia social
La ansiedad social es una enfermedad mental que puede durar un cierto período de tiempo o toda la vida. Como la mayoría de las enfermedades, requiere de un diagnóstico médico y su tratamiento también se realiza con la ayuda de un profesional.
El tratamiento se puede realizar a través de terapia y antidepresivos, con el objetivo de mejorar la confianza del paciente en las interacciones sociales y así reducir esta ansiedad irracional.
Echa un vistazo a los principales síntomas de la ansiedad social ahora y mira si tienes alguno de ellos:
1. Dificultades en el trato con las personas.
Las personas que sufren ansiedad social tienen grandes dificultades para interactuar socialmente, ya que esta interacción genera miedo irracional y vergüenza. En el ámbito laboral, por ejemplo, las víctimas de esta enfermedad tienen grandes dificultades para relacionarse con los compañeros y, principalmente, con aquellos que se encuentran en una posición superior a la suya.
2. obstáculos en la relación
Tal dificultad en la interacción social también se refleja en las relaciones amorosas. Dependiendo del grado de ansiedad, la persona ni siquiera puede abrirse a tener una relación.
Las víctimas de esta enfermedad tienden a crear barreras inconscientemente como una forma de defenderse de esta ansiedad. Tal reacción termina por llevar a la víctima al sufrimiento, ya que, incluso irracionalmente, termina por alejar al que ama.
3. Dificultad para expresarse
Uno de los síntomas más comunes de la fobia social es el miedo a expresarse. A estas personas les resulta muy difícil conversar con normalidad, y mucho menos hablar de sus propios sentimientos y experiencias.