En los días de verano, la mejor opción son siempre las bebidas frías, y esta es especialmente para aquellos que tienen prisa, pero quieren algo saludable y sabroso. Pues además de ser fácil de preparar y tener pocos ingredientes, también es bueno para la salud. Por lo tanto, en este artículo, aprenderá cómo hacer esto. receta de batido de fresa, pera y linaza.
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Sin embargo, como es una bebida, solo rinde una porción. Si quieres hacerla para más de una persona, multiplica la receta proporcionalmente. Sigue leyendo y ya separa los ingredientes.
Receta de batido de fresa, pera y linaza
Ingredientes
- 6 fresas
- 1 pera madura con piel
- 1 cucharada de semillas de lino
- media cucharada de miel
- 2 cucharadas de fibra en polvo
- 1 taza de agua helada (agua helada)
Modo de preparo
- Para hacer esta receta es muy simple: simplemente ponga todos los ingredientes necesarios en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.
- Después de eso, solo sirve y disfruta de esta delicia.
De esta forma, con esta receta innovarás en tu menú y saldrás del batido tradicional de siempre. Además, es súper práctica para los que viven con prisas, ya que solo tarda cinco minutos en estar lista y se puede usar en cualquier momento.
Consejos
Esta vitamina es una gran opción para el desayuno, ya que es potente y aporta nutrientes para que nuestro cuerpo siga funcionando bien y con energía. Por lo tanto, también puede arriesgarse a agregar granos y semillas para aumentar su receta, si lo desea.
Por último, ahora que ya sabes cómo hacer esta receta de batido de fresa, pera y linaza, hazlo en casa y disfruta de esta delicia. Aún así, si quieres, haz algunas variaciones según tu gusto y usa endulzantes naturales para mantener saludable la preparación.
