Nuestro hogar debe ser el lugar más seguro para nosotros, pero ¿sabías que tal vez sea la razón de tus frecuentes enfermedades? Varias razones pueden ser el motivo por el cual su hogar no es bueno para usted, pero todas tienen que ver con la limpieza. Por lo tanto, mantenga la higiene de la casa actualizado es fundamental para que no se convierta en un problema para tu salud. Descubra aquí los 3 factores más comunes presentes en el lugar donde vive que pueden estar enfermándolo.
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Cuida la higiene de la casa y tu salud
Muchas cosas son capaces de afectar nuestro sistema inmunológico y nuestro hogar es un ambiente propicio para almacenar diversas sustancias nocivas para la salud. Por lo tanto, es necesario que las personas refuercen su enfoque en la limpieza de toda la casa, incluidos los lugares más difíciles. Dicho esto, aquí hay algunos lugares que debe tener en cuenta en su hogar.
3 cosas que te enferman en tu casa
Muchos lugares pueden pasar desapercibidos, así que presta atención a los detalles.
filtro de aire sucio
Cambiar los filtros de aire con frecuencia es la mejor manera de mantener una buena calidad del aire en su hogar. Además, la suciedad presente en ellos puede desencadenar una serie de problemas, como alergias respiratorias, menoscabar su resistencia a los virus respiratorios y afectar a una buena ventilación.
En la temporada de invierno es importante cambiar el filtro debido a los virus respiratorios que circulan con mucha facilidad y; en la temporada de verano, porque aunque los virus disminuyen, los filtros acumulan polvo y así traen polen y moho a tu hogar, acentuando los marcos de alergia.
Se recomienda cambiar los filtros de aire cada 90 días, pero para quienes tienen una mascota o enfrentan problemas de alergia, cada 2 meses es ideal.
Moho
El moho está presente en todas partes en nuestra vida diaria. Sin embargo, su daño se acentúa cuando están presentes en nuestros hogares y, para quienes tienen problemas de enfermedades respiratorias, como el asma, esto puede convertirse en una pesadilla.
Por ello, es importante prestar atención a los lugares donde es más común encontrarlo, que son: azulejos en el baño, dentro y fuera de su lavadora, sobre fregaderos y gabinetes al lado sumideros
Para quitarlo, puedes llamar a un profesional o probarlo tú mismo de la siguiente manera: si la superficie es dura, lo ideal es usar lejía. Para ello, dejar reposar el producto durante dos horas antes de retirarlo.
Sin embargo, si la superficie es de madera, el vinagre hará un mejor trabajo para mantener a raya a los hongos. Si la superficie es blanda, deséchela.
gérmenes en las superficies
Cuando estamos enfermos, es importante limpiar todas las superficies con las que tenemos contacto para que el virus no se quede. Es importante a la hora de limpiar dejar reposar los productos para una mayor eficacia.