Los momentos de fin de año que generan deseos de propósitos se acaban perdiendo en los primeros días de enero. En este punto, el deseo de nuevas soluciones choca con la fuerza para llevarlas a cabo. Por lo tanto, necesitamos incentivos que nos impulsen hacia adelante. Descubre a qué miniriesgos debemos apostar para cambiar nuestra vida en 2023.
Apostar por nuevas actitudes y elecciones a principios de año puede ser un proceso difícil para algunas personas.
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científicos revelan que el autocastigo no es una estrategia recomendable, ya que no ayuda positivamente al proceso. En cambio, la programación de mini-riesgos permite una mayor emoción y entusiasmo por algo nuevo. Además, adaptarse a asumir riesgos tiene muchos beneficios, en particular, una mayor creatividad.
Revisa a continuación cuáles son los riesgos que pueden ayudarte en tu proceso de crecimiento durante el 2023:
- Ser creativo
No tengas miedo de exponer tus talentos artísticos. Identifica con qué forma de arte te identificas más y luego comienza a practicar. Es decir, descubre nuevas posibilidades para expresarte.
- Nuevos amigos
El ser humano es un ser sociable, por ello, muchos estudios sobre salud mental hablan de la importancia de las relaciones. Aunque parezca difícil al principio, especialmente para las personas más cerradas, busca nuevas empresas que compartan tus intereses.
- admite tus errores
Además de demostrar humildad, reconocer un error es una oportunidad para reaprender algo o para generar una nueva perspectiva sobre un determinado aspecto de la vida.
- impone tus límites
La ausencia de límites puede conducir a situaciones difíciles. Demuestra tus deseos, intereses y tu verdadera personalidad evita que surjan futuros conflictos por falta de claridad. Así, es posible construir relaciones más verdaderas con respeto mutuo.
- Reconectar con los viejos
Con el tiempo, algunas personas terminan alejándose de nuestra vida. Puede parecer extraño, pero la nueva reunión puede ser algo que ambas partes esperan con ansias.
- Tómalo con calma
Incluso con todas las dificultades de la vida, trate de hacer algunos momentos más ligeros con bromas y humor. Todas tienen características peculiares, así que sepa apreciar las suyas.