¿Eres una de esas personas que tienen la piel más sensible, o simplemente quieres mantenerte alejado de la gran cantidad de compuestos químicos peligrosos para el rostro que contienen muchos productos en el mercado común? Entonces sepa que los superalimentos pueden proporcionar la nutrición necesaria para su piel.
En este sentido, los superalimentos son aquellos ricos en diversos nutrientes, como vitaminas, minerales, antioxidantes, enzimas y grasas saludables, todos ellos componentes necesarios para la salud del piel. verificar 5 remedios caseros para el cuidado de la piel a seguir.
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Recetas caseras para el cuidado de la piel con superalimentos
Miel, avena y leche para una exfoliación eficaz
Bastante asequibles y fáciles de encontrar, estos alimentos son la mejor manera de exfoliar suavemente la piel. Para hacer esto, solo muele un poco de avena, mézclala con miel y agrega un poco de leche. Así, tendrás un exfoliante natural y eficaz.
Además, esta combinación asegura que tu rostro no pierda sus aceites naturales y actúa como un súper antioxidante para la piel, dejándola fresca y saludable. Sin embargo, solo debe hacerse una vez a la semana.
El café y el chocolate ayudan a aclarar las manchas.
Estos superalimentos tienen el poder de aclarar naturalmente las ojeras, proteger contra los rayos UV y dejar la piel con un aspecto más suave. Así que solo agregue cantidades iguales de café instantáneo, cacao en polvo y un poco de cuajada para obtener un elixir mágico que dejará su piel uniforme y suave.
Tónico natural de tomate y agua de rosas
Esta receta es una de las mejores formas de tonificar y aclarar la piel. Además, es muy fácil de preparar, solo agregue cantidades iguales de agua de rosas y jugo de tomate fresco. Una vez hecho esto, toma un poco de algodón y aplica la solución suavemente en tu cara.
Además, esta mezcla casera está cargada de antioxidantes y vitaminas A y C, además de limpiar, reducir la oleosidad, cerrar los poros y suavizar la piel. En ese sentido, es bueno usarlo dos veces al día para obtener mejores resultados.
Usa frutas cítricas para una apariencia más hidratada
El jugo de frutas cítricas frescas, como mandarina, naranja y acerola, es rico en vitamina C y se puede aplicar directamente en la cara. Con esto, le dan a tu rostro un brillo, dejando tu piel con un aspecto saludable y fresco. Para ello, basta con aplicar el jugo de estas frutas suavemente sobre la piel con la ayuda de un algodón y lavar después de 15 minutos para una apariencia fresca.
Use papaya para una piel saludable y revitalizada
La papaya es una fruta muy conocida por ser antioxidante y antiinflamatoria. Además, contiene potentes propiedades antienvejecimiento. Así, en un recipiente, tritura la papaya, añade una cucharada de miel para un extra de hidratación y aplica sobre el rostro, retirando a los 15 minutos. Esta mascarilla facial ayudará a revitalizar, reafirmar y hacer que su piel se vea más flexible y llena de energía.
Para una mejor apariencia de la piel del rostro
Para que tu piel esté siempre sana y vistosa, procura elegir productos naturales, ya que, si se usan correctamente, estos superalimentos pueden traer resultados sorprendentes. Sin embargo, la consistencia es algo en lo que debes concentrarte, ya que todo lo bueno lleva tiempo y tu piel también necesita una rutina regular para brillar.
