¿Qué hacer si odias a tu esposo o esposa?

Todas las relaciones suceden a través de alguna forma de atracción física o emocional. El vínculo afectivo es una unión de amor, empatía y el cuidado mutuo que une a las personas. Es un sentimiento amoroso que proporciona bienestar y seguridad y es la base del desarrollo humano. Siga leyendo y descubra qué hacer si odia a su esposo o esposa.

Cultura

Dentro de nuestra cultura, la unión de pareja se establece para que sea duradera y según las reglas religiosas, para siempre. De hecho, una pareja mantiene la relación mientras estén en la misma frecuencia vibratoria, con objetivos comunes y un nivel de satisfacción recíproca.

Cuando hay un desajuste en estos aspectos, la relación comienza a entrar en caos, y puede llegar al extremo de los sentimientos. Por supuesto, no sucede de la noche a la mañana, pero poco a poco la relación se enfría hasta el punto de generar malestar y convertir lo que era amor en odio.

Muchas parejas pasan por una crisis después de convertirse en padres. Esta condición despierta emociones muy profundas en el nuevo rol que juegan. No podemos obviar el modelo de figura de padre y madre que llevamos internamente desde la infancia y los posibles conflictos que surgen en esta condición. Tendemos a repetir el modelo adquirido que se instaló en nuestra infancia.

Cuando aparece el odio

Básicamente, es imposible vivir con alguien sin irritarse ocasionalmente por su comportamiento, pero ¿qué necesitas para un relación trabajo es que esos momentos de “te odio” se equilibren con los momentos de “te amo”. Si los pensamientos negativos inundan tu cabeza cada minuto, es posible que estés lidiando con una fuerte dosis de depresión. resentimiento.

Intente responder por qué está enojado y descarte la primera respuesta: en muchos casos, ciertamente no es el objeto que lo enojó tanto. de la discusión que se lleva a cabo, sino otra razón más profunda o quizás un problema muy específico que aún no se ha dirigido.

¿Qué hacer si odias a tu esposo o esposa?

Puede ser que tu emoción sea momentánea y trates de darte el tiempo necesario para descifrar lo que sientes. Pero si esto dura mucho tiempo, es importante que busques ayuda de un profesional especializado para que te ayude.

Apelar a la empatía con la otra persona es uno de los consejos más habituales siempre que surge una discusión, pero pocas veces se pone en práctica de forma estricta. Esto significa que no estaría mal pensar en cómo nos sentiríamos nosotros mismos si nuestra pareja se fuera. escapar por lo que acabamos de regañarlo, si somos realmente justos al hacer tales acusaciones y si es importante. Porque es probable que la respuesta sea negativa.

Cuando la relación va bien, es fácil explicar por qué estamos con la otra persona. Ahora bien, cuando la pareja nos hace sufrir, cuando no nos sentimos valorados ni amados, es cuando se vuelven misteriosas las razones por las que nos quedamos con esa persona. El enigma que nos lleva a elegir y desear a una persona es siempre inconsciente. Por eso, busca el camino de los descubrimientos y sintoniza con tu motivaciones, buscando el equilibrio y lo que te hace feliz.

Psicóloga, posgraduada en Dirección de Empresas Coaching Ejecutivo y Habilidades. Escritora con formación internacional en escritura creativa y narración. Investigador en Dakila Pesquisas, creación de metodología de Coaching Pedagógico para padres y educadores.