¿Quién no ha comido nunca o al menos visto a alguien o alguna receta mezclar chocolate con fresa? Para algunas personas, este hábito puede parecer extraño e incluso contradictorio, pero es muy popular y resulta muy gratificante.
Al fin y al cabo, combinar frutas sanas y sabrosas con deliciosos chocolates, además de delicioso, puede incluso traer algunos beneficios a nuestra salud. ¿Interesado ahora? Entonces mira este artículo cuales son las frutas que mejor van con el chocolate.
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Según los investigadores, este hábito puede combinar lo mejor de las frutas y el chocolate. En este caso, al buscar esa versión del dulce un poco más amarga, pero mucho más saludable, como el 70% cacao, es posible mezclar los nutrientes de las frutas con los antioxidantes del chocolate negro, aportando muchos beneficios a nuestro organismo. Entre ellos, bajar los niveles de colesterol y mantener nuestra mente al día.
Además, el chocolate amargo es muy nutritivo, rico en magnesio, manganeso y cobre, lo que puede ayudar reduce en gran medida el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejora el flujo sanguíneo y reduce la presión arterial. Aun así, siempre es importante consultar a un nutricionista y otros especialistas antes de incluirlo en la dieta, recordando siempre consumirlo con moderación.
frutas dulces
Como el chocolate es más amargo, nada mejor que añadirle una fruta dulce para equilibrarlo. Incluso se considera algo súper romántico, presente incluso en escenas de películas. En ese caso, puedes invertir en plátanos, granadas, higos e incluso mangos secos. Si lo prefieres, también puedes probar otras frutas menos convencionales, como las frambuesas y las uvas.
frutas agrias
Esta mezcla es menos conocida, pero los cítricos quedan muy deliciosos con esta mezcla. Después de todo, ¿a quién no le gusta un pastel de chocolate y naranja? Además, las cerezas, algunas manzanas y el kiwi son geniales para hacer un postre súper rico.
Wassup tenías curiosidad? Apuesto a que después de leer estos consejos, siempre tendrás una barra de chocolate en tu cocina, ¿verdad?
